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30 sept 2015

QUÉ HACER CUANDO LOS SÍNTOMAS DE LA FIBROMIALGIA SE ACENTÚAN


La paciencia es una virtud importante en los pacientes con Fibromialgia, ya que conseguir resultados de los tratamientos puede tardar algún tiempo.
Se necesita mucha paciencia para no echar todo el esfuerzo que se hecho a la basura por que tengas un día malo.
Aunque hayas conseguido estabilizar tu enfermedad, en ocasiones tendrás días malos y tienes que estar preparado para afrontarlos.
En los días malos que persista el dolor, sal de tu casa y relaciónate con otras personas y procura tomar algún tiempo para relajarte.
Puedes ser de gran ayuda entrar o integrarse a un grupo o asociación de personas con Fibromialgia, ya que la experiencia de hablar con personas que han pasado por cosas similares, además de conocer consejos, siempre resulta muy útil.

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