Busca una posición confortable.
Si quieres puedes utilizar aromas, música acorde para armonizar el lugar.
Si puedes siéntate en posición de columna erguida y piernas cruzadas o de la forma donde tu cuerpo se sienta cómodo y tranquilo.
Visualiza en el centro de tu ser una gota de agua.
Luego se amplía en forma fluida y sensible en todo tu cuerpo como una expansión circular en todo tu ser.
Y purificas todo tu cuerpo, en el plano físico, etéreo, mental y emocional.
Inhala por la nariz y exhala por la boca.
Si quieres puedes utilizar aromas, música acorde para armonizar el lugar.
Si puedes siéntate en posición de columna erguida y piernas cruzadas o de la forma donde tu cuerpo se sienta cómodo y tranquilo.
Visualiza en el centro de tu ser una gota de agua.
Luego se amplía en forma fluida y sensible en todo tu cuerpo como una expansión circular en todo tu ser.
Y purificas todo tu cuerpo, en el plano físico, etéreo, mental y emocional.
Inhala por la nariz y exhala por la boca.
Cuando sientas mucha tristeza envía toda tu agua hacia el océano en forma suave y sutil, generando en todo tu ser una purificación y bendición que limpia cualquier malestar.
Puedes llorar si te sensibiliza mucho. Es el elemento mas sensible de la Tierra.
Una vez que te hallas purificado. Busca una gota en el océano y la bendices por todo tu ser en forma circular y cubres todo tu cuerpo con amor puro y revitalizado.
Luego que tus emociones fluyeron en paz y armonía, llevas las manos al corazón y vuelves a inhalar por la nariz y exhalar por la boca.
Cuando visualices a otros seres que están limpiando y purificando su ser, también envíales toda la limpieza que se merecen, bendiciendo su ser.
Y todos en perfecta armonía purifican su alma.
Luego le das las gracias a todos los seres que te ayudaron en esta meditación. Intra-terrestres, terrestres y extra-terrestes.
El agua es el elemento más sensible y purificador que tiene la Tierra.
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