Meditación del Agua:

Busca una posición confortable.
Si quieres puedes utilizar aromas, música acorde para armonizar el lugar.
Si puedes siéntate en posición de columna erguida y piernas cruzadas o de la forma donde tu cuerpo se sienta cómodo y tranquilo.
Visualiza en el centro de tu ser una gota de agua.
Luego se amplía en forma fluida y sensible en todo tu cuerpo como una expansión circular en todo tu ser.
Y purificas todo tu cuerpo, en el plano físico, etéreo, mental y emocional.
Inhala por la nariz y exhala por la boca.