COSTOCONDRITIS

Una causa del dolor de pecho en fibromialgia:
¿Sabías que cerca del 70% de las personas con fibromialgia viven con dolor en el tórax y en el pecho a causa de Costocondritis?
Aunque se trata de un síntoma de Fibromialgia del que casi no se habla, el dolor en el pecho es bastante frecuente entre los pacientes con esta enfermedad, y la principal causa que se ha asociado con este problema es la Costocondritis.Los síntomas de la Costocondritis muchas veces llega a asustar a quien la padece, pues se asemejan a los problemas del corazón. Las personas con Costocondritis generalmente presentan dolor en el tórax y en las costillas con las siguientes características:

Se percibe como agudo, punzante o ardiente en la parte frontal y superior del pecho (similar al que se siente durante un ataque al corazón
Tiende a empeorar con el esfuerzo, al realizar una respiración profunda o al estornudarDisminuye con el reposo y la respiración lenta
Ocasiona sensibilidad al tacto y ardor en las costillas
Puede irradiarse hasta la parte posterior del cuello, los hombros y el abdomen superior
Generalmente se siente del lado izquierdo del pecho y menos ocasiones en el lado derecho o en ambos lados
Puede aparecer y desaparecer, algunos días se sentirá mejor y otros, peor
Provoca dificultad para mover la parte superior del cuerpo
Generalmente afecta de la 2ª a la 5ª costilla, aunque también es común para la 6ª
Algunas personas lo describen “como si les estuvieran clavando un cuchillo” o “como si tuvieran una costilla rota”
La Costocondritis también se asocia con otros síntomas secundarios como:

Frecuencia cardiaca rápida
Ritmo cardiaco irregular
Falta de aliento o dificultad para respirar (lo que ocasiona que las personas doblen la espalda, pues el pecho les duele al respirar)
Los médicos no están seguros de por qué la Fibromialgia hace a las personas más propensas a padecer Costocondritis; lo único que se sabe es que la primera empeora el dolor de la segunda, una posible explicación a este efecto, pueden explicarse por los puntos sensibles que se encuentran debajo de la clavícula; los investigadores creen que estos puntos hacen que el dolor en el pecho sea peor y dure más de lo normal.

Se sabe también que ambas condiciones son a menudo causadas por un traumatismo, y puede que esta sea la causa más probable de su aparición conjunta.
¿CÓMO SE PUEDE TRATAR?

Te reiteramos: si sientes alguno de los síntomas arriba mencionados, debes acudir con tu doctor para que te realice el diagnóstico correcto y descarte algún otro padecimiento que pudiera estar relacionado con el corazón (recuerda que la Fibromialgia trae consigo diversos padecimientos).
Si las molestias son muy fuertes, te recomendamos seguir los siguientes tips:

Evita el estrés y descansa lo suficiente para reducir los efectos de ambas condiciones
Evita actividades que puedan producir tensión y agravar la zona dolorida
Trata de aplicar bolsas de hielo o calor húmedo, o alternarlas por no más de 20 minutos a la vez.
Recibe un masaje que te ayude a aflojar los músculos doloridos del cuello y los hombros.
Toma un baño caliente en los momentos clave, como antes de ir a dormir para relajar los músculos