Ten calma.
Desacelera el ritmo de tu corazón silenciando tu mente.
Afirma tu pasó con la visión del futuro.
Encuentra la calma de las montañas.
Rompe la tensión de tus nervios y músculos Con la dulce música de los arroyos qué viven en tu memoria.
Vive intensamente la paz del sueño.
Aprendé a tomar vacaciones de un minuto.
Al detenerte a mirar una flor.
Al conversar con un amigo.
Al contemplar un amanecer o al leer algunas líneas de un buen libro.
Recuerda que vivir más intenso no quiere decir vivir más rápido.
Qué la vida es más que aumentar la velocidad.
Voltea hacia las ramas del roble qué florece
Comprende qué creció grande y fuerte porqué creció despacio y bien.
Ten calma, desacelera el paso.
Echa tus raíces
En la buena tierra, de lo que realmente vale Para así crecer hacia las estrellas.
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