Poder sanar

A veces, para poder sanar,
Tienes que dejar de intentarlo.

No conviertas el 'sanar' en una meta futura.
El sanar sólo se da en el presente.

No sigas creyendo que el 'sanar' está fuera de ti.
Está mucho más cerca que eso.

Acéptate tal y como estás:
Lastimado, dañado, pero fantásticamente vivo.

Suelta cualquier imagen.
Pon atención al lugar en donde estás parado.

Dignifícalo con amor.

"Si este fuera mi último día en la tierra,
Lo viviría con mi corazón en llamas".

Olvídate del tiempo.
Deja que se consuma toda esperanza, si es necesario.
Di SÍ a lo que sea en este momento.

(No le estarás diciendo NO al futuro.
Porque el Ahora incluye el futuro.)

Cae de rodillas en gratitud
Por lo que se te ha dado.
Por lo que no se ha perdido.

En este lugar, más allá de un sanador y un sanado,
Permite que el sanar comience.

- Jeff Foster