Nadie alcanza la meta con un solo intento,
ni perfecciona la vida con una sola rectificación,
ni alcanza altura con un solo vuelo.
Nadie camina la vida
sin haber pisado en falso muchas veces.
Nadie recoge cosecha sin probar muchos sabores,
enterrar muchas semillas y abonar mucha tierra…
Nadie llega a puerto sin remar muchas veces.
Nadie hace obras sin martillar sobre su edificio,
ni cultiva amistad sin renunciar a si mismo.
Nadie llega a la otra orilla
sin haber construido puentes para pasar.
Nadie deja el alma lustrosa
Es un trastorno que causa dolores musculares y fatiga (cansancio). Las personas con fibromialgia tienen “puntos hipersensibles” en el cuerpo. Estos se encuentran en áreas como: el cuello, los hombros, la espalda, las caderas, los brazos y las piernas. Los puntos hipersensibles duelen al presionarlos.
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1 mar 2016
14 ago 2015
Poder sanar
A veces, para poder sanar,
Tienes que dejar de intentarlo.
Tienes que dejar de intentarlo.
No conviertas el 'sanar' en una meta futura.
El sanar sólo se da en el presente.
El sanar sólo se da en el presente.
No sigas creyendo que el 'sanar' está fuera de ti.
Está mucho más cerca que eso.
Está mucho más cerca que eso.
Acéptate tal y como estás:
Lastimado, dañado, pero fantásticamente vivo.
Lastimado, dañado, pero fantásticamente vivo.
Suelta cualquier imagen.
Pon atención al lugar en donde estás parado.
Pon atención al lugar en donde estás parado.
Dignifícalo con amor.
"Si este fuera mi último día en la tierra,
Lo viviría con mi corazón en llamas".
Lo viviría con mi corazón en llamas".
Olvídate del tiempo.
Deja que se consuma toda esperanza, si es necesario.
Di SÍ a lo que sea en este momento.
Deja que se consuma toda esperanza, si es necesario.
Di SÍ a lo que sea en este momento.
(No le estarás diciendo NO al futuro.
Porque el Ahora incluye el futuro.)
Porque el Ahora incluye el futuro.)
Cae de rodillas en gratitud
Por lo que se te ha dado.
Por lo que no se ha perdido.
Por lo que se te ha dado.
Por lo que no se ha perdido.
En este lugar, más allá de un sanador y un sanado,
Permite que el sanar comience.
Permite que el sanar comience.
- Jeff Foster
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