Es un trastorno que causa dolores musculares y fatiga (cansancio). Las personas con fibromialgia tienen “puntos hipersensibles” en el cuerpo.
Estos se encuentran en áreas como: el cuello, los hombros, la espalda, las caderas, los brazos y las piernas. Los puntos hipersensibles duelen al presionarlos.
"Yoga es darse cuenta que tu mente es dinámica, tu vida es dinámica. La depresión es un signo de comprensión estática sobre la vida. Cuando sientes que todo en la vida está muerto, o estático, que no hay nada más, que no hay dónde ir, es cuando te deprimes."
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