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20 nov 2015

¿Nuestra mente crea 1500 pensamientos por segundo?


Algunos de éstos pensamientos se pierden en el inconsciente, y algunos se quedan atrapados en el subconsciente afectando la mente consciente. Estos pensamientos se convierten en sentimientos, emociones, deseos multifacéticos o fantasías. 
En vez de controlar nuestra mente, muy a menudo nuestros pensamientos nos controlan, lo cual causa decisiones compulsivas, una comunicación pobre y un estrés auto imponente
La meditacion es una potente herramienta para aprender a limpiar el contenido subconsciente de la mente, y asi vivir mas presente, conectados con la realidad a nuestro alrededor y dentro de nosotros mismos.
¡permítete escuchar el universo!

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