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Mostrando las entradas con la etiqueta palabras. Mostrar todas las entradas
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3 abr 2023

Quisiera saber cómo?

Muchas veces buscamos las palabras para expresar lo que sentimos y simplemente no se como explicar lo que nos pasa cada día, y menos puedo explicar que cada día es diferente y que todo cambia de un momento a otro y ni yo misma lo puedo entender.

El Dolor no puede explicarse, solo se siente, la fatiga siempre está presente y no sabemos porque aunque descansemos, los síntomas que tenemos siempre son cambiantes y con diferentes intensidades. 

No puedo explicar con palabras que es la Fibromialgia, cada vez que investigo o leo algo dicen lo mismo pero yo siento cosas diferentes que no puedo explicar, no trates de entender, no juzgues, yo haré lo que pueda, pero tú comprensión y compañía me ayudan a sentirme mejor.

Tú cómo explicarías que es la Fibromialgia? Nos ayudas a tratar de encontrar las Palabras?…para que otras personas puedan expresar lo que sentimos.

                              

6 mar 2023

Hoy vi dos estrellas caer...

Las razónes me sobran, para desperdiciarlas en palabras vacías.
A veces no entiendo el poder de una mentira y la desgracias que en eso lleva.
Me declaró culpable y aquieto mi corazón con lágrimas de culpa.
Dicen que todo tiene un por qué, será por cobarde, por testaruda o por querer tener siempre la razón.
Me duele llevar conmigo los caprichos de mi inconsciente y me enfada, ser la culpable de mis lágrimas, aprendí a curarme y limpiarme por dentro, atráves del llanto.
Pero cómo una fiel ingenua, meto siempre las manos en dónde no debo.
No justificó mis errores, los asumó y entiendo el daño que puede causar, los puñales al corazón, siendo yo la que más odia ese tipo de actitud.
Creó que me volví fría y ausente.
Coleccionista de frustraciones, en la barrarera del mal y el bien, la trazó y la vuelo a repasar, ya no sé si soy consiente o sólo actuó sin argumento.
Perdí el norte de mis propios dichos, son cómo qué digo lo que deben hacer y sentir, pero me confundó en la práctica.
Nunca fui muy sobresaliente de cumplir reglas, es más las odio, pero en mi las aceptó, pero cuándo el daño tiene un remitente, me parte en dos, me duele el alma.
No quiero lastima, ni mucho menos perdón.
Pero decir una ves más, no va volver a suceder es cómo prometer tirando una moneda al aire y que caiga en una alcantarilla, nunca sabremos de que cara cayó.
Hoy es un día bastante nostálgico y me hago carne, ante lo que pueda pasar, ya no soy buena para tomar decisiones.
Por lo menos por hoy, me quedo atrás de la fila.
Se qué cómo vos dijiste, no es el fin del mundo, pero sentí esa sensación de vacío en tus ojos, tú triste mirada que se que te paraliza el corazón.
De resignación, de desamor y pongo el pecho a las balas.
Porqué lo sentí alguna vez y lo reclamé tarde, pasé por ese sentimiento de humillación y dije...
¡No sé lo deseo a nadie! 
Y acá escribiendo, no sé si mi plegaria o mi remicion.
Suena cómo venganza, pero la verdad que no es así.
Aún sigo deseando que te quedes a mi lado 
Hoy vi dos estrellas caer y pensé algo pasará...
Y pedí que seas muy feliz con o sin mí...
Y me siento derrotada, sin aliento.
No hay más para decir, sólo un fracasado perdón.
                              Natalia Yarad

18 feb 2023

Hay miradas

Hay miradas que se clavan en el alma
y almas que se clavan en la mirada.
Palabras que llegan al corazón
y palabras que nacen en el corazón.
Hay sentires que crecen con el tiempo
y tiempos que mueren al sentir.

Instantes penetrantes y profundos
de una inexplicable grandeza
que llenan toda una vida.
Y vidas que llenan de una grandeza
inexplicable, profunda y penetrante,
un solo instante.

Un todo,
y también una nada.
Y así danzamos:
entre palabras,
sentires y miradas.

Alegría y Serenidad

13 feb 2023

Heridas del alma

¿Qué significa sanar las heridas del alma, la historia inconclusa, la palabra que nunca te atreviste a decir, la angustia por el tiempo no disfrutado, la persona querida que ya no está? Yo creo que sanar es empezar un viaje hacia dentro, comprar un pasaje sin fecha de retorno, es tener mucho miedo y estar dispuesto a verlo todo. Si aceptás el reto, el primer paso ya lo diste. El segundo es aceptar que va a doler, es dejar que todas esas heridas ardan, porque no se puede ni se debe poner curitas sin haber antes desinfectado. Duele, da terror, a veces pánico.  Dan ganas de gritar,  de llorar, salir corriendo ... ¿Y sabés qué? Permititelo todo, no te resistas, no te sientas débil, no ocultes aquella tristeza ni mucho menos esas ganas enormes de reírte y pasar por todos los estados de ánimo. Pedí ayuda si no podés solo pero por favor, no pierdas la batalla sin haber peleado por la persona más importante de este mundo: vos. Y si la perdiste, descansá, siempre hay tiempo para volver a empezar, aunque todavía no sanes, siempre va a haber tiempo, tu tiempo, el que necesites.  Sanar duele, pero también libera.  Y un día sin saber del todo qué pasará más adelante, vas a despertarte distinto, más vos, más real....
 
𝑵𝒂𝒕𝒚 𝑳𝒆𝒘𝒊𝒕𝒂𝒏 ✍🦋

10 abr 2016

Mi CEREBRO se estanca!

 Puedo DESCRIBIR la palabra que pensaba decir, pero NO LA RECUERDO!!!
La persona es capaz de describir el objeto, pero no puede recordar el nombre del mismo.
Esto se asocia con el deterioro en el hemisferio dominante que involucra las áreas del lenguaje, especialmente el lóbulo temporal.
Los problemas de lenguaje pueden causar frustración a los fibromiálgicos y también vergüenza. Estas situaciones son impredecibles y pueden interrumpir una conversación en cualquier momento. Es peor cuando estamos estresados.
Cuando un alguien no puede comunicarse de manera efectiva, puede ser difícil de mantener relaciones y trabajar. 

28 ene 2016

Escucha lo que tengo que decirte

Hoy he decidido platicarte lo que siento,
Porque al ser parte de mi vida
Consideró que es importante que sepas 
lo que vivo, lo que callo, lo que grito en silencio,
Lo que a nadie digo...

Despertar temprano por la mañana me cuesta mucho trabajo, así como conciliar el sueño por la noche.

Olvido palabras, nombres, lo que estaba diciendo, olvido donde estacione el auto, 
Pierdo las llaves en mi propia bolsa, ufff.,,

Cada nuevo día es una nueva historia, a veces llevo a cabo mis planes y otras no puedo hacerlo debido al agotamiento físico y dolor que me produce la Fibromialgia, pese a todo esto, soy muy optimista y me gustan los retos y siempre me traso metas.

No quiero compasión, solo pido comprensión, que no juzgues cuando no pueda asistir a algún compromiso laboral, social o familiar.

22 nov 2015

Cosecharás tu siembra


Me duele despertar cada mañana y que las tapas de los matutinos estén cubiertas de malas noticias. ¿Será que solo cosas malas pasan en el mundo? ¿O será que una nube gris cubre nuestro optimismo y no nos permite ver todo lo bueno que también pasa?
Me duelen los fanatismos e ideologías religiosas, políticas y sociales que dividen al hombre en lugar de unirlo, que pelean en lugar de dialogar, que siembran el odio en lugar de la paz, que en pos de ser dueños del poder o de la verdad no vacilan un segundo en bombardear con granadas, acciones o palabras una ciudad, un país o una sociedad.
Me duelen París, Madrid, New York y Buenos Aires con sus atentados terroristas que dejaron centenares de muertos, ciudades devastadas por el horror de lo que está pasando en el jardín de casa sin que decidamos de una vez por todas darnos cuenta; y comencemos a exigirnos y a exigirles a nuestros gobiernos menos discursos y más acciones que unifiquen a la humanidad y ayuden a consolidar la paz.

20 jun 2015

Actuar ante la "FIBRO-NIEBLA.


Este tipo de fatiga o niebla  limita nuestra memoria . Es difícil la concentración. Y afecta a nuestra capacidad para procesar la información.
Imagínese que usted es un adulto con un amplio vocabulario. Pero, de pronto, en medio de una conversación, no puede recordar la más simple de las palabras. Es como si una palabra que se utiliza de forma regular se borró de su memoria.
Lucha para encontrar otra palabra sustituta, pero no puede pensar en ninguna. Está sin tener ni idea de cómo proceder con su conversación porque ya no recuerda las palabras. Mientras tanto, la persona con quién está hablando lo mira, tratando de entender que le sucede.
Imagine que está en una tienda de comestibles. De repente, no tiene idea de lo que está por comprar. Camina por los pasillos, no recuerda nada de lo que su familia come. Termina comprando un par de cosas, sabiendo que tendrá que volver en un día o dos. 
Imagínese que está en el trabajo. Está en medio de una tarea que ha hecho en numerosas ocasiones, pero no puede recordar que hay que hacer o cómo tiene que hacerlo.  Empieza a cometer errores. Se obliga a concentrarse y completar su trabajo, pero su cerebro está en blanco. Siente como si todo a su alrededor fuera en cámara lenta.
Alguien habla con usted, pero suena lejos... Toma un tiempo antes de que pueda salir de la situación en la que está en para que pueda escuchar lo que le dicen. Pero incluso entonces las palabras que dicen no tienen sentido. No porque ellos están diciendo algo extraño, sólo que es incapaz de procesar lo que están diciendo.

20 abr 2015

SANACION EMOCIONAL.


“El Niño herido interno”
Hola!!!!!!!,
Les dejo unas palabras para que intenten iniciar su día de la mejor manera.
En el campo de la sanación emocional resulta sumamente importante la sanación del niño herido interno porque es el núcleo de nuestros bloqueos afectivos.
Es la suma de todos los dolores y frustraciones de nuestro niño interno y del niño real que fuimos y somos.
Sanar el niño es sanar la vergüenza, el miedo, la humillación y la ira que cargamos como heridas en nuestra mochila de emociones no sanadas.

11 abr 2015

SENCILLEZ

“Sé impecable con tus palabras. Habla con integridad. Sólo dí aquello que realmente quieres decir. Evita usar palabras para hablar en contra de ti mismo o para decir chismes acerca de los demás. Usa el poder de tus palabras en la dirección del amor y la verdad”

11 mar 2015

BUENOS DIAS!!!

Empezamos este magnifico plan de belleza interna.......
El Alma se limpia con el Perdón
Se nutre con la interiorizacion
Se hidrata con la palabra
Se protege con la Fe
y se tonifica con el Amor