Heridas del alma

¿Qué significa sanar las heridas del alma, la historia inconclusa, la palabra que nunca te atreviste a decir, la angustia por el tiempo no disfrutado, la persona querida que ya no está? Yo creo que sanar es empezar un viaje hacia dentro, comprar un pasaje sin fecha de retorno, es tener mucho miedo y estar dispuesto a verlo todo. Si aceptás el reto, el primer paso ya lo diste. El segundo es aceptar que va a doler, es dejar que todas esas heridas ardan, porque no se puede ni se debe poner curitas sin haber antes desinfectado. Duele, da terror, a veces pánico.  Dan ganas de gritar,  de llorar, salir corriendo ... ¿Y sabés qué? Permititelo todo, no te resistas, no te sientas débil, no ocultes aquella tristeza ni mucho menos esas ganas enormes de reírte y pasar por todos los estados de ánimo. Pedí ayuda si no podés solo pero por favor, no pierdas la batalla sin haber peleado por la persona más importante de este mundo: vos. Y si la perdiste, descansá, siempre hay tiempo para volver a empezar, aunque todavía no sanes, siempre va a haber tiempo, tu tiempo, el que necesites.  Sanar duele, pero también libera.  Y un día sin saber del todo qué pasará más adelante, vas a despertarte distinto, más vos, más real....

 

𝑵𝒂𝒕𝒚 𝑳𝒆𝒘𝒊𝒕𝒂𝒏 ✍🦋

CURACIÓN

Emoticón heart
"Las heridas y dolores que experimentamos en la infancia no se evaporan por arte de magia cuando nos hacemos adultas. Rondan dentro de nosotras, y cuando alcanzamos un nivel de fuerza, madurez, comprensión y conciencia para manejarlos, vuelven para ser trascendidos. Ésta es una de las maneras en que nuestro ser interno nos quiere. Nos da toda clase de oportunidades para curar las heridas que necesitamos curar, y nos ofrece también la oportunidad para sobrellevarlas, cuando somos suficientemente fuertes.
Cuando éramos niñas, con frecuencia hemos tenido experiencias en las que no teníamos la fortaleza suficiente para enfrentarnos a ellas sin mucha ayuda y sostén, y muchas veces sin ayuda ninguna. Así que las reprimimos en la memoria y esperamos. Cuando están listas, vuelven a salir. Esto nos proporciona la oportunidad de avanzar a través de estas angustias, cuando tenemos lo que necesitamos para esta tarea.
Cuando esté preparada, tendré la oportunidad de hacer estos viajes hacia las viejas heridas con la certeza de que puedo curarlas y continuar."

Yo no lleno vacíos, no tapo ausencias, no ocupo espacios: yo amo

Hay quien encuentra su felicidad curando heridas, los vacíos de otros. Nadie puede negar que en ocasiones, puede ser reconfortante ser el bálsamo que cura tempestades pasadas, el antídoto para esas amarguras que otros dejaron en el corazón de quien amamos ahora.

Ser esa pieza clave en el día a día del ser querido es importante. Ahora bien, nadie ha nacido para ser una muleta cotidiana, ni un pañuelo de lágrimas, ni aún menos, esa pócima con la cual, hacer olvidar un amor imposible o un amor que hizo daño.

Cuando te ofrezcas a alguien hazlo en plenitud. Tú no sustituyes a nadie ni eres el agua que llena los vacíos no resueltos de una persona inmadura, no estás ahí para auxiliar sino para amar y ser amado/a

Esto no quiere decir en absoluto que no nos preocupemos por el pasado de nuestras parejas, por saber cuáles son sus carencias, cuales sus cicatrices internas y sus demonios escondidos.

Debemos saberlo, pero no busques alzarte como el héroe o heroína que pretende salvar y sanar todas sus heridas. No es tu tarea, no es tu responsabilidad esencial.

Nuestra finalidad es acompañar, crecer en pareja, aportar y recibir, amar y ser amado. Es construir un proyecto de forma conjunta donde los esfuerzos sean compartidos.

Quien se pone como único propósito cubrir vacíos, llenar espacios y sanar alientos de tristeza, se acaba fragmentando lentamente…