Si te cansas,aprende a descansar, no a renunciar...

Hoy amanecí cansada

Pero no de pensamiento

 ¡¡¡Eso jamás se cansa en mi!!

De cuerpo

Me sentía con ganas de dormir todo el día

En esos momento reflexionó 

Y encuentro la parte más sagrada y concreta de mi ser

Aprendí la vida de golpe

Nadie me dijo cómo se cruzaba la calle

Sólo la cruze y supe que el verde era alto y el rojo pasar, en el que camina

"Nadie me dijo que había personas obscenas que te tocaban sólo por placer"😠

Y lo aprendí a una corta edad, dónde no entendés ¿qué está bien?

Solo que no te gusta

Y de allí odie a los hombres con esa tendencia 

Nadie me dijo que mentir a veces 

Hace falta para hacer feliz a alguien triste 

Y lo supe cuándo heri a muchas personas por ser realista y directa

Nadie me dijo que mi madre se iría algún día 

Y yo enojada

No entendía el ¿por qué?

Hasta que fui madre 

Y súpe que nos ponemos sobre todo la fuerza del universo

Para proteger a nuestros hijos

Y eso a veces te cansa 

Pero no de amor 

Sino físicamente 

Y allí comprendí que descansar es bueno

Tomas las cosas con mas calma

Qué estando cansada 

Te irritan

Te sentís ahogada

Sin ganas

Ni fuerzas 

Y todo se vuelve oscuro

Mi vida me enseñó a ser fuerte de muchas formas 

Y quise cambiar en algún momento 

Hasta que entendí que sos lo que sos, por alguna razón y es liberador

Es mi fortaleza

Mi vuelo alto al cielo

Crecer es aceptar que no todo es de cristal 

Y el príncipe azul no siempre toca tu puerta

Lo hace el hombre que vivió a golpes igual que vos

Sano mis heridas y yo las suyas

Sin pedir nada a cambio más que amor

Qué se mantuvo a mi lado en mis crisis

En mis locuras

En mis depresiones

Por eso 

Y más que nunca amo ser lo que soy

Sin pelos en la lengua

Sin ataduras

Soy libre y feliz

A veces la vida me quiere demostrar lo contrario 

Y darme pelea

Para que la fuerza que me tiñe en las sombras

Se vea de colores en todo mi ser

En los días grises

Salga el color más brillante y me ilumine

Se qué la vida te muestra el camino 

Y uno elige cómo transitar

Si vivir ahogada en el pasado 

O seguir el día a día sin que nada

Ni nadie se interponga

Esta es mi vida

La amo 

Me siento merecedora por tanto golpes

Por no bajar nunca los brazos

Por ser madre

Amiga 

Hermana y sobre todo mujer

Compañera 

Y saber reconocer una lección y una derrota

Las dos son parte de querer ser una y miles a la ves

Nadie me dijo que algún día 

Mi camino sería ser el piloto de mi propio vuelo

Qué las personas que amamos no son eternas

Ni yo tampoco

Por eso con poco y mucho que me dejó 

Y me enseña

Sabré guiar y proteger a los que amo 

Y no me importa el precio

No tiene un costo

Si una inmensa unión y amor

Porqué mi alma eligió ser lo que me nace en las venas 

Y lo que calló lo grito cuándo tengo las fuerzas

No es fácil vivir y aprender

Ser el escudo de mis hijos 

Y ser la luchadora que me enseño

¡Eso sí!

Inocentemente me lo enseñó mi madre y se lo agradezco

Porqué se que ella tampoco tuvo una buena vida

Pero igual fúe la mujer más fuerte y amorosa que he amado 

Y seguiré amando con toda mi alma.

Hasta que me pida que vuelva con ella

Cuándo me quedé tranquila 

Que hice mi mejor libro

Mi mejor escrito

La vida misma...

                                    Natalia Yarad

Hoy es unos de eso días...

Hoy es unos de eso días, que no sabes por dónde empezar, que todo es igual y a la vez tan lejano.

Hoy es uno de esos días que la vida te da un ramillete de rosas, pero con espinas.

Qué sabés que si tu calma está intacta podrás sacarles las espinas y colocarla en un bello florero para iluminar tu hogar.

Y si has tenido un día de...te pincharas con cada una de ellas.

Camino bajo la lluvia y me siento reconfortable con las ganas gastadas, pero tranquila, con el cuerpo salpicado de la llovizna que se siente limpia y fría.

Sé que hoy es un día para quedarse en ese bello recuerdo de aquel beso robado, un día frío y mojado.

Tengo en mí cabeza tantos lindos recuerdos que se vuelven nostalgia, que agrietan un poco el camino a casa, el lugar en dónde más recuerdos tengo, de cuándo fui niña, en dónde me volví adolescente y me enamoré perdidamente de ese guapo chico de mirada perdida, de sueños vencidos, que al encontrarnos volvimos a soñar de la mano, aún recuerdo ese primer beso, ese primer escalofrío que me recorría la piel, al sentir sus manos en mí cintura.

Hoy camino sola y me estremece sentirme, sin nadie al lado, sin su compañía...

Sé que pasamos muchos años y ya estamos un poco perdidos con la vida misma, que nos dejamos de mirar, cómo antes, que dejamos los besos para después, que la cena se enfría y la cama es solo para descansar.

Perdón que escriba eso, pero a veces me falta tanto ese cariño que me duele el pecho y traigo un poco de amarras cargadas sobre los hombros.

Hoy es un día dónde la lluvia también cae de mis ojos, para sentirme que aún queda algo entre esos lugares que nos volvimos amantes, novios, complices, padre y madre...

Hoy es un día que me delata la mirada, porqué siento que extraño amar a la antigua.

Cómo dos niños jugando a ser grandes, dos grandes aprendiendo a vivir de a golpes. Así fue una vida juntos y hoy ...

Hoy es un día de eso...

        

                     Natalia Yarad

El amor nunca se malgasta

“Mi madre solía decir qué el amor nunca se malgasta.

Aúnque no te lo devuelvan en la misma medida qué mereces o deseas.

-Déjalo salir a raudales-decía-. 

Abre tu corazón y no tengas miedo de que te lo rompan. 

Los corazones rotos se curan. 

Los corazones protegidos acaban convertidos en piedra.

”Penélope Stokes"

Ilustración Francesca Assirelli

Digo si a la vida

Si me alejó de mi padre, me alejó de la fuerza de vida.

Si me alejó de mi madre, me alejó del poder de la memoria.

Si domina en mi lo masculino, pierdo mi receptividad y la sutileza.

Si domina en mí lo femenino, pierdo mi derecho a estar en el mundo

Pero cuándo voy hacia el equilibrio, cuándo tomo a mi madre y a mi padre en el corazón estoy lista para tomar también TODO LO FEMENINO Y TODO LO MASCULINO en mi. 

Y me reconcilio. 

Y digo SÍ a la vida.

Las manos de mí madre

Manos Adoradas

Las manos de mi madre

Las manos qué yo quieró.

Las manos qué venero, no son color de rosa ni tienen palidez.

Sus dedos no parecen diez gemas nacaradas,

tampoco están pintadas ni tienen altivez.

Son manos arrugadas, tal vez la más humildes

y están cuál, hojas secas de tanto trabajar.

Son estas manos santas las manos de mi madre, aquéllas qué me dieron con todo amor el pan.

Las manos qué yo quiero.

Las manos de mi madre, ligeras cómo aves volando siempre van.

Las manos de mi madre por ágiles dichosas,

si no hacen siempre algo tranquilas nunca están.

Por rústicas y viejas, ¡qué bellas son sus manos!

Lavando tanta ropa, cortando tanto pan.

Corriendo por la casa, la mesa acariciando,

buscando en el descanso la aguja y el dedal.

Las manos qué trajeron la lámpara a mi cama,

tapándome la espalda en el invierno crudo.

Qué cuándo estuve triste mis lágrimas secaron,

qué cuándo estuve enfermo.

¡Oh, manos adoradas! 

¡Oh, manos llenas de alma!

En ellas yo quisiera mi frente refugiar y tristemente digo.

¡Qué lejos que se encuentran!

¡Qué lejos de mi angustia y de mi soledad!

LA MAMÁ MAS MALA DEL MUNDO...

¿Acaso tu mamá fue mala contigo?
¡Porque te puedo asegurar que la mía lo era…! Es más… ¡Yo tuve la madre más malvada de todas!
Mientras que otros niños comían dulces en el desayuno, nosotros teníamos que comer cereal, huevos y leche. Mientras que otros niños llevaban una gaseosa y un alfajor para el recreo, nosotros llevábamos sándwiches caseros. (Ya te imaginarás que la comida que nos preparaba mi madre era totalmente diferente a la que comían otros niños). Mi madre insistía en saber dónde estábamos a todas horas. Se diría que éramos prisioneros. Ella tenía que saber quiénes eran nuestros amigos y qué era lo que hacíamos cuando estábamos con ellos. Además insistía en que si decíamos que íbamos a estar fuera una hora, teníamos que regresar a la casa en una hora o menos. Aunque a mí y a mis hermanos nos avergonzaba admitirlo, nuestra madre violaba la Ley del Trabajo de Menores y nos hacía lavar los platos, tender las camas, aprender a cocinar, barrer el piso, lavar nuestra ropa, tirar la basura y todo tipo de trabajos inhumanos.

Hermoso para leer!!!

Hace poco tiempo escuché por casualidad a una madre e hija que se estaban despidiendo. Cuando anunciaron la partida del vuelo ellas se abrazaron y la madre dijo:

- "Te amo y te deseo lo suficiente".

La hija respondió:
- "Madre, nuestra vida juntas ha sido más que suficiente. Tu amor es todo lo que he necesitado.También te deseo lo suficiente".
Ellas se saludaron con un beso y la hija partió.

La madre pasó muy cerca de donde yo estaba sentada y noté que ella necesitaba llorar.

Traté de no observarla para no invadir su privacidad, pero ella se dirigió hacia mí y me preguntó:
- "Alguna vez se ha despedido de alguien sabiendo que era para siempre?"
- Sí, lo he hecho - respondí. Perdón por preguntar - contesté -, pero ¿por qué esta despedida es para siempre?

- Yo soy una mujer vieja y ella vive muy lejos de aquí. La realidad es que su próximo viaje será para mi funeral, dijo.

- Cuando se despidió de ella escuché que le dijo "te deseo lo suficiente". ¿A qué se refiere?

Comenzó a sonreír. Eso es un deseo que hemos transmitido de generación en generación. Mis padres solían decirlo. Ella hizo una pausa y miró hacia arriba como si tratara de recordarlo en detalle, luego sonrió aún más.

ERES SU PAREJA... NO SU PADRE O SU MADRE

Proteger a tu pareja es algo normal en cualquier relación pero cuando esto se va al extremo y te sientes imprescindible para el correcto funcionamiento de su día, estás viviendo el Síndrome de Wendy. Sí, la niña de Peter Pan que cuida a sus hermanos menores y a todos los niños en el País de Nunca Jamás, cumpliendo con el rol de madre.

Es un problema mucho más común de lo que se podría pensar, pero no por eso adecuado. Puedes perder el horizonte de tus propias responsabilidades, por ocuparte de que tu pareja cumpla con las suyas.

Aunque Wendy está presente también en hombres, es más frecuente verlo en mujeres. De la misma forma, una persona que tiene este síndrome, tiende a relacionarse con quien tiene el complejo de Peter Pan, y no quiere crecer ni asumir obligaciones.

Algunas de las características de las mujeres que padecen este síndrome son que su perfeccionismo las lleva a sentir gran culpa cuando un aspecto no resulta como lo esperaban. Sienten que todas las responsabilidades están en sus manos y que tienen la misión de hacerse cargo de todo. El psiquiatra de la Clínica Alemana Alejandro Koppmann señala que “es difícil poner el límite entre la preocupación normal y aquella patológica”.

Además, la persona con Síndrome de Wendy aparta su propia felicidad si es necesario, por conseguir la de su pareja, incluso la encuentra haciéndose cargo de sus asuntos.

El cansancio, el desgaste y la pérdida de tiempo son considerados como el sacrificio que hacen por su pareja y como signo de amor.

“El café de los corazones rotos”

“Mi madre solía decir que el amor nunca se malgasta, aunque no te lo devuelvan en la misma medida que mereces o deseas.
-Déjalo salir a raudales -decía-. Abre tu corazón y no tengas miedo de que te lo rompan.
Los corazones protegidos, acaban convertidos en piedra.”

 - Penelope Stokes.

Cuando duerme!!!

Porque jamas me olvido,que aparte de ser mujer soy madre,ellos fueron mi mejor y feliz escuela!!

Cuando duerme una madre junto al niño
duerme el niño dos veces;
cuando duermo soñando en tu cariño
mi eterno ensueño meces.
Tu eterna imagen llevo de conducto
para el viaje postrero;
desde que en ti nací, una voz escucho
que afirma lo que espero.
Quien así quiso y así fue querido
nació para la vida;
sólo pierde la vida su sentido
cuando el amor se olvida.

Ser maternal contigo misma!

Si tu madre nunca te ha consolado, con toda probabilidad te será difícil encontrar un verdadero consuelo para el corazón en las relaciones que establezcas con otras personas.
Tu labor será crear ese sentido de consuelo para el corazón dentro de ti misma.

Si tu madre nunca se ha compadecido de ti, con toda probabilidad tendrás poca paciencia con tus propios fallos humanos, así como con los de los demás.
Tu labor será observar a alguien que practique la compasión, y practicarla tú misma.

Si tu madre silenciaba tu creatividad, tu labor será dar voz a cada impulso creativo que se presente. Pinta, escribe poesía, toca el tambor, cuida las plantas, cocina y baila.

Si tu madre despreciaba o rechazaba su propio cuerpo como mujer, tu labor es abrazar y honrar a tu cuerpo y a tu sexualidad.
Si te sentías abandonada por tu madre por la razón que fuera, incluyendo la depresión, tu labor será escuchar a tus sentimientos y nunca abandonarte tú misma.

Si tienes alguna cuestión sin resolver con tu madre y ésta ha muerto o ha quedado emocionalmente incapacitada, puedes escribirle una carta (que guardarás tú o te enviarás a ti misma) en la que expreses tu pena y tu enfado por no tener una madre nutridora, y dile que has llegado a aceptarla y comprenderla como tal y como era.
Entonces podrás sentirte agradecida por su presencia en tu vida.
Todas nosotras llevamos encima el peso de nuestra madre por lo que es necesario sanar la ruptura madre/hija tantosi tu madre está viva como si no, para así poder sanar la profunda herida de tu naturaleza femenina.
El elemento clave reside en que tú misma te conviertas en una buena madre para ti. Con esa idea en la mente, asume la tarea de ser maternal contigo misma.

ORACIÓN CURATIVA

Madre, enséñame a curar
los sentimientos que están en mi interior;
enséñame a respetar toda vida
con humildad floreciente.
Muéstrame el camino que se aleja del abuso,
donde todo canta a la vida,
donde el dolor del corazón es sólo un recuerdo
de la antigua lucha humana.
Deja que sane mi espíritu
hasta que no tema a la muerte,
donde el renacer es bienvenido,
trayéndome lágrimas felices.
Esto es lo que deseo,
quiero conocer realmente
las sendas y los pasajes de la curación
a través de la oscura noche del alma.

-Jamie Sams "La medicina de la Tierra"-