Es un trastorno que causa dolores musculares y fatiga (cansancio). Las personas con fibromialgia tienen “puntos hipersensibles” en el cuerpo.
Estos se encuentran en áreas como: el cuello, los hombros, la espalda, las caderas, los brazos y las piernas. Los puntos hipersensibles duelen al presionarlos.
La aceptación consiste en abrir los ojos para tomar conciencia de lo que sucede en este momento y asumirlo tal cual es. Esto te permite liberarte de iras, culpas y miedos para poder moverte hacia adelante.
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