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17 mar 2023

Si amas a una mujer con fibromialgia

Esto lo escribí hace un par de años
Fue el día más aliviado
Sentí, que ya no le debía explicaciones a nadie
Aún hay personas que no creen y la verdad
Ya no me importa
Lloré años tratando de comprender a mi cuerpo y no me voy a bajonear por opiniones sin sentido
Los de siempre
"Esta en tu cabeza"
"Es emocional"
Uff y miles de cosas más
Suelo explicar si realmente vale la pena
Porqué al final de cuentas
La que levanta cada mañana con un cuerpo cansado
De una mala noche sin dormir
La que lleva años sintiendo temblores por ratos y se acuesta 
Y no descansa
Toma un calmante y dura media hora
La que se camina cuadras para ver a mi médico 
Y decirle hoy fue un día bueno o hoy fue un día horrible
Hoy pude levantarme de mi cama 
Y no llorar por qué me duele hasta el pelo 
"Y no es un dicho"
Te duele y arde el cuero cabelludo
Te arde la piel y también por dentro
Cada síntoma lo conozco 
Cómo pase años sin querer ver y lo dejé pasar
Hasta que en adolescente me desmayaba de la nada
Hasta que perdí la voz en una reunión
Hasta que olvidé que dije hace dos segundo
Me los aprendí cómo la tabla del dos 
Y ya no reniego
Asumí que todo lo que aprendí fue bueno 
Y me enseñó a ser más humana
Más amiga de mis malos días 
No saltar a gritos de la cama diciendo
"Ya no puedo más"
Porqué si lo hice en algún momento
La palabra más acertada 
A toda desesperación 
De algo extraño en tu cuerpo 
Se llama calma
Experiencia y comprensión
Y lo aprendí rasguñando las sábanas
Llorando desconsolada 
Sola en el cuarto con la luz apagada 
Después de volver de la calle
Porqué también eso te impacta
Las voces
Los ruidos
Las bocinas de los autos
Lo aprendí 
Que un dia de crisis se queda en casa
Así cada uno se vuelve paciencia
Aprende a respetar tu cuerpo 
El entorno que vive a tu lado y no entiende
Pero en mi caso saben bien cuándo no es un buen día
Dicen qué se me nota en la cara
En mis silencios largos
Por eso a vos que no la entiendes 
Y le preguntas a tu cuerpo 
¿Cuándo termina? 
El día que seas amiga de tu cuerpo 
Y sepas abrazarlo  
Seguir siempre adelanté
Hoy renuncie
A algo que quería hacer
Y me negaba a aceptar
Qué no podía...
Hoy hable de lo que me pasa
Y tuve valor de de decir
"Qué tengo Fibromialgia"
Y me salieron las lágrimas 
Pero me libere
De algo qué quería gritar
Porque ya no quiero callar
Ni negar lo que soy
Y Lo que tengo
Me cuesta abrirme 
Ante otras personas
Porqué se que me van a juzgar
Pero ya no me importa...
Lo que verdaderamente
Importa es lo que yo siento y entiendo
Y hoy me siento libre...
Libre...
Libre....
                                      Natalia Yarad

16 mar 2023

Todos somos diferentes y a veces iguales.

Todos somos diferentes y a veces iguales.
Todos tuvimos un camino duro...
Con pérdidas.
Un camino que es cómo el agua. 
Fresco y liviano.
Pero todos.
Todos pasamos por un mismo lugar.
El de la esperanza.
El del sueño.
El de la alegría y la tristeza.
El de amar hasta los huesos.
El camino de aprender.
El de enseñar.
El de ser uno con lo que aprende.
Y yo personalmente...
Aprendí de paciencia.
Cuándo ardía a gritos por dentro.
Aprendí a esperar...
Cuándo me quedé sentada
Sola en una esquina y nunca llegó.
Aprendí a superar... 
Cuándo me di por vencida.
Y con todos los pañuelos desechados. 
Volví a empezar...
Tengo tanto que agradecer.
Tanto para dar.
Qué lo aprendí de aquél...
Qué me dio la espalda.
Y todos alguna ves fuimos.
Heridos 
Traicionados
Allí se conoce
La grandeza
La paciencia 
El valor de cada momento.
De cada suspiró.
Aprendí a escuchar la palabra del otro.
Qué cómo muchos, no escuchan.
Sólo piensan que van a responder.
Y cuándo me senté a leer mis primeras letras.
Conocí las lágrimas en el oyente.
La alegría 
La luz de cada rostro.
Todos en algún momento somos iguales...
Pero si hay algo que no todos tienen.
Y se aprende.
Es ser compasivo.
Calmó con humildad
Y dignidad.
Eso no lo conocí en todas las personas.
Y es algo tan bello...
Qué de a poco se está perdiendo ...
En definitiva...
Y pensante... 
Todos no somos iguales.
Pero al final.
Vamos al mismo lugar...
                               Natalia Yarad

13 ago 2015

Ejercitar la paciencia.


Con los avances tecnológicos hemos ganado mucho, pero sobre todo, hemos perdido la paciencia.
Es cierto que hay personas que siempre fueron impacientes, pero hasta los que eran agua de estanque, hoy se impacientan si no reciben respuesta a la velocidad del 3G, que ya pasó a ser lento.
No tenemos que esperar semanas para ver las fotos que mandamos a revelar, ni esperar todo el día para llegar a casa y poder hacer los llamados. Todo eso lo tenemos al instante en un aparato en la palma de la mano.
Hemos ganado velocidad en muchos terrenos, pero hay otros que no podemos modificar, en los que no podemos interferir, y que la espera y la paciencia vuelven a ser indispensables.
No importa cuán apurado estés para irte de vacaciones, el verano no va a llegar antes del 21 de diciembre. Podrás hacer las ecografías mas evolucionadas y ver la carita de tu bebé dentro de la panza, pero igualmente vas a tener que esperar 9 meses para acunarlo en tus brazos y mirarlo a los ojos. Por mucho que ejercites a un niño, no va a caminar a los 6 meses y tendrás que esperar al año para verlo dar sus primeros pasos.
Entrenados a obtener las cosas a una velocidad impensada poco tiempo atrás, todo aquello que no responde a la velocidad de un click, nos resulta intolerable. 

23 may 2015

Retos que nos hacen grande....

Recuerda que no crecemos cuando las cosas son fáciles, sino que crecemos cuando enfrentamos los retos que la vida nos presenta. Aprovecha cada situación que vivas, observa, ten paciencia y aprende. Te bendigo con amor

15 mar 2015

BUENAS TARDES!!!

Una gran oportunidad para trabajar en tus relaciones, sobre todo con los integrantes de tu familia, ten paciencia y fe, hay veces que se requieren cambios importantes para lograr un aprendizaje y evolucionar; mantén la esperanza, pide ayuda a los ángeles para entender y encontrar paz en tu corazón, que te acompañen en este proceso de cambios. ¡Ánimo!