Gracias

Dedicado a quién me estima

A quién me considera una amiga

A quién me quiere bien

A quién de ves en cuando me piensa

A quién me da buenos consejos

A quién me da fuerzas para seguir adelante

A quién me aguanta y me acepta tal cómo soy

Gracias a quién se fue

Gracias infinitas a quien va llegando

Gracias infinitas a quién permanece

Gracias y que el universo les bendiga siempre.💜

LA GRATITUD EN MOMENTOS DIFÍCILES:

Dar gracias a la vida todos los días por las infinitas bendiciones que nos ofrece nos abre el camino para que nos lleguen más regalos del Universo.

Cuando nos sentimos agradecidos por nuestras experiencias pasadas y presentes, transcendemos los juicios de lo que consideramos que está bien o mal. Pasamos de ser víctimas a ser conscientes de nuestro poder de elección. Cuando agradecemos lo que nos sucede, le estamos diciendo SI, a la vida; SI estoy dispuesta/o a aprender las lecciones que he venido a aprender, ya sean de relaciones, laborales, de salud, económicas o profesionales.

Sin embargo, agradecer lo que aparentemente puede parecer un desastre es bastante más difícil que sentir agradecimiento cuando todo nos va sobre ruedas. Agradecer no implica negar el dolor, pero cuando agradecemos "esa" situación que nos ha tocado vivir, nos abrimos a las infinitas posibilidades que nos brinda la vida de avanzar hacia más felicidad y más plenitud.

Universo

Desde pequeñita te hicieron creer que una persona específica te iba a hacer feliz, cuando la realidad es que es el Universo el único que te puede hacer feliz y eso tan sólo cuando tu lo permitas.

El Universo te hace llegar su amor a través de sus múltiples corazones que en realidad son sólo uno, a través de muchas personas que desde siempre te han amado y cuidado, a través de los alimentos, del agua, del calor del sol, de la sombra de un árbol, del simple hecho de regalarte su oxígeno, no tienes idea de cuanto amor hay en cada bocanada de aire que entra en tu hermoso ser...

Desde pequeñita te hicieron olvidar que vives inmersa en un océano de amor infinito y perpetuo que es este Universo, a todos nos lo hicieron olvidar, pero ha llegado el momento de desafiar a la sociedad y recordar aquello que nos reprimieron, es hora de ser felices porque no hay un mañana, tenemos que hacerlo hoy.

Suelta...

“Deja ir aquello que se ha ido.
Deja ir aquello que se perdió.
Deja ir aquello que aún no está pasando.
Lo que sucedió en el pasado y lo que sucederá en el futuro 
sólo existe en tu mente. 
Lo que está pasando ahora es la infinita caricia del universo.
Toca el eterno ahora y deja que te envuelva en su amor infinito.
Lo que está pasando ahora es el resultado perfecto
de todo aquello que has sido y todo lo que has hecho.
Todo está aquí para enseñarte.
Todo está aquí para amarte.
Todo está aquí para liberarte.
Y todo esto es perfecto.
Suelta todo lo que se está yendo.
Abraza todo aquello que llega.
Deja en paz aquello que no ha llegado aún.
No desees nada, y abraza todo.
Relájate en lo que ya es, y lo que ya es se encargará de cuidarte a ti.
Permite ser aquello que ya es.

Camino

Cuando nos iniciamos en este Camino miramos en el interior de nuestro universo para ir más allá del universo. Buscamos dentro, meditamos, para estar en nosotros mismos, para hacer germinar la semilla de la sabiduría.

Cada persona, cada alma, que sigue pasando por nuestro espacio nos va dejando una impronta, nos muestra algo de su energía, de sus ganas de encontrarse, de sanar, de ayudar y de encontrar el bienestar.

El aprendizaje que estamos teniendo es profundo, por eso siempre arrancamos diciendo gracias y por eso seguimos abriendo espacio a nuevas almas.

Para comenzar a soñar,Buenas Noches

Alejandro Jodorowsky

1.-Eres un ser deseado. Estás aquí porque el Universo lo quiso.

2.-Siente que eres libre de ser lo que eres, no permitas que nada ni nadie te etiquete, ni te imponga guiones que no se corresponden con tu autenticidad.

3.-Cada ancestro de tu árbol es un don que hay dentro de ti para ser usado a tu favor y al de todo el Universo.

4.-Aprende a no pedir amor, simplemente ama.

5.-Cree en los pequeños milagros de cada día y atiende a las coincidencias, en ellas hay mensajes ocultos que te guían en el correcto camino.

6.-Cada día, haz un acto generoso con alguien cercano.

7.-Si en tu árbol genealógico hubo traumas, sánalos actuando.

8.-Déjate guiar por tu cuerpo, es sabio. Él te alertará de las situaciones de las que debas alejarte, sintiendo tensión y malestar. También te dirá cuando estás alineado con lo que eres, sintiendo relajación y bienestar.

9.-No contamines tu cuerpo con tóxicos o una mala alimentación.

10.-En cuanto puedas, sé independiente. Trabaja utilizando tu creatividad y hazte adulto.

11.-Escribe un poema cada día.

12.-Busca y provoca situaciones que te hagan reír.

13.-Tiende a compartir, a colaborar a ser solidario.

14.-Cuando tengas problemas, puedes analizarlos, puedes hablarlos, pero ten por seguro que hasta que no actúes no se producirá la transformación.

15.- Siente GRATITUD por todo lo que te regala el Universo.

16.- Recuerda que nada en este plano de existencia perece, sino que se transforma.

17.-Lee, estudia, conoce… experimenta por ti mismo.

18.-No te apegues a nada material. No consumas lo que no necesitas.

19.-Tampoco te apegues a ninguna creencia. Lo mismo que tu cuerpo se renueva constantemente, también lo deben hacer las ideas.

20.-Siembra cada día las semillas que te lleguen de dentro o de fuera. La semillas pueden ser palabras, caricias, belleza, acciones. Ellas son los gérmenes de más sabiduría, amor, arte y salud.

21.-Cuida con mimo el territorio que está más allá de tu cuerpo, tu casa, tu barrio, tu ciudad… el planeta y el Universo

Cosas Sencillas

Que Todas Podemos Hacer Para Mejorar Nuestra Salud

Cuando el dolor, la fatiga y especialmente la depresión me tenían aprisionada fué cuando me decidí a probarlo todo y en estos más de 10 años he aprendido que hay cosas sencillas que podemos hacer como rutinas diarias que definitivamente nos ayudan a sentirnos mejor.

• AGRADECER A DIOS, EL UNIVERSO O EN LO QUE CREAS, TUS BENDICIONES

Tiene que ser tu primer pensamiento en la mañana y el último en la noche y ojalá muchas veces en el día.
Vivir en gratitud nos hace sentir más positivas, y nos aleja de estar pensando en nuestros problemas y dolencias, lo que con el tiempo va generando un estado de bienestar que yo llamo “MILAGROSO”

• RESPIRA PROFUNDAMENTE
Todos pasamos por momentos de estrés, cuando todo a nuestro alrededor parece que se viniera abajo. En esos momentos, siempre es bueno no discutir o tomar decisiones importantes. Además, ¿por qué no tratar de relajarte un poco y tomar un poco de aire y después exhalarlo tranquilamente por tu boca?

Este ejercicio simple y aparentemente trivial puede tener un resultado positivo en el combate del estrés, lo que mejora la oxigenación en el cuerpo y la regulación de los latidos del corazón.

• ABRAZA A ALGUIEN QUE AMAS.
Además de ser un gesto que nos hace felices, los abrazos, lo creas o no, es un ejercicio que ayuda a disminuir la presión arterial y mejorar la función del corazón. No se pierde nada con intentarlo, ¿no?

• LA RISA ES LA MEJOR MEDICINA
Una buena carcajada hace que tu cerebro se confunda un poco y le hará parecer que has estado practicando alguna actividad física, y el gasto calórico es evidente. La risa hace que se liberen algunas sustancias potentes, responsables de hacer que el organismo se sienta bien y también ayuda a disminuir los niveles de la hormona que causa el estrés.

Que la risa es buena, bueno, probablemente ya lo sabías, pero ahora intenta tomar nota: la risa es saludable.Estudios recientes relacionan la buena memoria con la risa.
• SE OPTIMISTA
Siempre habrá una persona que dirá ser realista, y no pesimista, pero la verdad es que pensar y creer que las cosas son buenas, puede mejorar la salud de tu corazón y dar un impulso a tu sistema inmunológico. En otras palabras: deja de hacer cara fea!
• ALÉJATE DE LA PANTALLA DEL COMPUTADOR CADA 20 MINUTOS
Bueno, esto parece imposible, pero pasar mucho tiempo mirando a una pantalla de computador realmente puede dañar tus ojos. El consejo es: cada 20 minutos, mira en un punto fuera de la computadora durante 20 segundos.
• LÁVATE LAS MANOS
Sabemos que esta es una medida de higiene básica, pero hay gente por ahí que es demasiado perezosa para lavarse las manos siempre. ¿Sabías que las familias que tienen por hábito lavarse las manos pueden reducir en un 31% el número de personas con diarrea? Lo mismo aplica para los resfriados y enfermedades respiratorias: lavarse las manos puede hacer que no aparezcan estos dos pequeños problemas.
Después de todo, ¿cuál es la manera correcta de lavarse las manos? Primero las remojas en agua corriente limpia, a continuación, agregas el jabón y frotas durante al menos 20 segundos (no te olvides de las uñas y el área entre los dedos). Recuerda que durante esos 20 segundos, puedes cerrar el grifo y evitar el desperdicio. Después de eso, simplemente enjuagas bien las manos con agua corriente y te secas.
• BEBE AGUA PURA
Hay personas que pueden pasársela todo el día, incluso días, semanas o meses sin tomarse un vaso de agua; ya que simplemente consumen el líquido que se encuentra en el café, refrescos, jugos, etcétera. Podrían no morir, ya que de una u otra manera se están hidratando. Sin embargo no están bien hidratados, y su calidad de vida no es muy óptima. Beber agua pura mejora el tránsito intestinal y tu digestión; pero además de mejorar tu salud; también mejora tu estado de ánimo, y es muy recomendada en estados de estrés.
Intenta seguir estos pasos y convertirlos en tu rutina diaria, poco a poco se va haciendo más fácil y te prometo tu salud te lo va a agradecer!

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sanación

Bella tarde,se viene el agua,mi paz,amo cuando llueve!!!

"Si eres afortunado tu sanación tomará la forma que tu esperabas. Si eres realmente afortunado, tu sanación vendrá en la forma que nunca soñaste, en la forma que el Universo tiene designada especialmente para ti”