Hoy estoy redactando algo qué no podía decirlo.

De aquí, a un largo periodo de mis enseñanzas y aprendizajes vividos...

Porque es la mejor manera de aprender. Sintiendo.

Latiendo.

Sumergirse en cada lago y mojada. 

Con la prisa de llevar la calma a tu cuerpo.

Vas entendiendo qué mojarse un poco, no hace mal...

Llegue a muchas paradojas y conclusiones de qué cada situación.

Sea buena o mala, son pequeños trazos de una dosis de lo que uno es...

Llevamos años en entender qué lo bueno es bueno y dura poco, si lo vemos cómo felicidad y no enseñanza de vida.

Y lo malo es muy malo y larguísimo, si no lo sufrimos y lo sentimos

Sino vuelve a repetirse una y otra vez hasta qué tu mismo corazón sabe.

Que es tiempo de levantar la frente y hacerse cargó...

Y después de todo, el efecto mariposa o dejavu pasa a ser cosa de el alma y ya no de la razón.

De aquí a este mismo instante aprendí muchas cosas.

Sucesos que me llevaron al más allá.

A la llamada, experiencia de perderlo todo en un segundo y no habló de lo material...

Habló de lo más profundo 

La vida...

Sentí que moría, estando despierta y no fue un sueño, fue una experiencia muy fea 

Sentir que se va el ser más pequeño, qué diste vida...

En ningún momento de la vida se plantea que sería así...

Puede ser hoy, mañana o quién sabe 

Y volvés a nacer y lo abrazas tan fuerte que el alma vuelve al cuerpo.

Todos perdemos alguna vez a alguién.

Y es un dolor más que va haciendo huecos en el corazón. 

¡¡Pero ellos no!!! 

Los hijos no, son para toda la vida, eso lo firmas en un contrato cuándo llegas al primer día que se formó en tu vientre. 

Eso me enseñó mucho. 

Más de lo que imaginó

Más de lo que quise. 

Y agradezco con todo el corazón ❤️ que no haya pasado.

Pero fue duro, ese segundo, ese minuto

Qué tú mente se queda en blanco y se para el corazón, hasta qué sale alguién y te dice

¡Está estable!

Fue solo un milagro más que te devuelve la vida...

Allí entendí qué un momento es una eternidad.

Qué un te amo, es todo los días.

Qué un lo siento, no cuesta nada.

Qué un perdón, no te hace más débil.

De aqui a ese momento, fue volver a parir...

Tenía guardado estás palabras...

Por respeto, pero soy escritora y es mí forma de sacar todo lo malo para afuera 😔

Hoy estoy redactando algo qué, no podía decirlo. 

Pero sentí miedo y hoy siento mucho amor...

Mucho...

                         Natalia Yarad

TODOS ESPERAN ESO DE MI HE INCLUSO YO MISMA LO ESPERE...

Un fragmento que escribí hace un par de años, hoy definiría que no todos pueden acompañar, ni sentir lo que tu siente, es algo que lleva tiempo y con el mismo tiempo se olvidan, ya depende de mí, saber mis límites, mí tiempos, mis cambios y poco a poco eso se convierte en parte de tu vida y se sigue, se aprende, ya no lo veo como una lucha entre muchos, si no una vivencia propia, que lleva a dejar viejas creencias y adoptar nuevas formas de vivir...

Cómo se nos dice en forma reiterada que lucimos bien y parecemos estar bien, muchos de nosotros comenzamos a pensar que es nuestra culpa que estemos enfermos o que tengamos dolor.

Debemos estar haciendo algo mal.

La cultura a nuestro alrededor fuerza esta idea, nos bombardean con testimonios y avisos publicitarios que nos dicen que lo único que necesitamos para estar saludable es hacer esto o lo otro.

Si.

Estas bien, a veces la gente tiene una enfermedad aguda o tiene dolor debido a una lesión o un procedimiento quirúrgico, pero se supone que luego la gente mejora.

TODOS ESPERAN ESO DE MI HE INCLUSO YO MISMA LO ESPERE....

Durante años me sentí culpable y avergonzada por no estar viviendo dentro de las normas culturales .

Culpable en el sentido de que pensé que estaba haciendo algo mal, al fallar en mi obligación con los demás y hacia mi de mejorar. 

Vergüenza en el sentido que me estaba juzgando negativamente por no vivir según lo que yo percibía que eran las expectativas de los demás.

Ambas reacciones emocionales pueden agregarle un fuerte sufrimiento mental al sufrimiento físico que las personas con enfermedades crónicas ya tenemos en nuestro día a día.

Esta expectativa de salud es particularmente dura para la gente joven, porque ellos afrontan la presión de “ir al gimnasio” y de “estar en forma”.

Antes de convertirme en un miembro de la comunidad de personas con enfermedades crónicas, yo no me había dado cuenta de cuánta gente joven afronta problemas de salud.

Estos sentimientos de culpa y de vergüenza incluso pueden extenderse a nuestro círculo más cercano. 

Muchos de nosotros creemos que hemos decepcionado a nuestra familia y a nuestros amigos.

En las etapas más tempranas de mi enfermedad, yo solía sollozar a mi esposo: “Arruiné tu vida”. 

Me siento afortunada de haber tenido su hombro para llorar, porque muchos cónyuges y parejas no brindan su apoyo, dejando a la persona con una enfermedad crónica sola, a veces criando a los hijos de la pareja.

Muchos padres con enfermedades crónicas me han escrito contándome la tremenda culpa que sienten por su incapacidad de ser los padres activos que soñaron. 

Además, como no parecen enfermos ni parece que tengan dolor, también se sienten avergonzados e incomprendidos por otros padres.

Cuando finalmente me di cuenta de que no era mi culpa que yo estuviera enferma, fui capaz de abandonar ese sentimiento de culpa que me estaba alejando de mi familia. 

Las enseñanzas de vida fueron tremenda mente útiles para mí. 

El ofrece una dosis de realismo sobre lo que significa nacer en nuestros cuerpos. 

Es parte de la experiencia humana que los cuerpos enfermen y se lesionen y envejezcan. Una vez que acepté esto, fui capaz de abrazar mi vida como es ahora incluida mi enfermedad, esto me permitió conectarme con la mejor parte de mi,con la que yo pensé que estaba apagada,me enseño que cada cosa tiene su lugar y este era el mio.

                                  Natalia Yarad

Buscando a tu Maestro Interno

A lo largo de nuestra vida, nos hemos tropezado muchas veces con personas que han dejado enseñanzas y aprendizajes, que han marcado una pauta y han sido determinantes para nosotros.

Un familiar, un amigo y hasta un desconocido que sin ningún interés personal, te extendió la mano en algún momento determinado. Todos estos han sido tus guías, tus maestros que de una forma u otra te condujeron por los caminos de la razón para evitarte tropiezos y frustraciones, o simplemente para levantarte.

Solo quedaba de parte nuestra haber prestado mucha atención, leer ese mensaje, agradecer esa enseñanza para saber que ellos con su sabiduría y amor, solo querían lo mejor para nuestro ser y a la vez acercarnos a la simplicidad de la vida.Como perfectos seres humanos, tropezamos y caemos muchas veces, pero como seres de Luz nos levantamos una y otra vez, desde esa fuerza interior que permite sobrepasar todo obstáculo y seguir con nuestro camino.

Después de los tropiezos, viene un periodo de reflexión, y es precisamente en ese instante, que si logras bajar la cabeza, te entregas y te rindes ante tu ser y desde la humildad de tu corazón solicitas con amor asistencia de Dios y sus ángeles, o los seres de luz a quienes les tienes devoción; es en ese preciso momento que te logras conectar con tu Divinidad, con ese Maestro Interior que siempre has llevado dentro de ti, despertando tu consciencia y suministrándote las respuestas; reconectándote con tu proyecto de vida.

Es un proceso realmente hermoso, es el comienzo de tu transformación, de oruga a mariposa, y vives el proceso de dolor intensamente, pero disfrutas también del proceso de autocuración y sanación de tu Alma.