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6 oct 2016

Fibromialgia: pacientes hipersensibles a sensaciones no dolorosas:

Los escáneres cerebrales de los pacientes con fibromialgia mostraron que procesan los estímulos no dolorosos, como el sonido y el tacto, de manera diferente a los cerebros de las personas sin el trastorno. Esto puede explicar por qué los pacientes se quejan a menudo de hipersensibilidad a las sensaciones en la vida cotidiana.
“Lo que queríamos saber es si, de hecho, había algo en el cerebro que dar cuenta de estos sentimientos en respuesta a un estímulo que no es doloroso en la naturaleza”, dijo el Dr. López-Solà.El estudio,  utilizó imágenes de resonancia magnética funcional  PARA MOSTRAR  que los pacientes con fibromialgia procesan sensaciones  auditiva y  táctiles visuales con la actividad cerebral reducida en áreas de procesamiento sensoriales primarias, combinados con una mayor actividad en las áreas de integración sensorial tales como la ínsula, en comparación con los individuos sin fibromialgia.
En el estudio participaron 35 pacientes con fibromialgia y 25 participantes de control reclutados en Barcelona, España.Todos los participantes eran mujeres y fueron debidamente manejados  y un examen neurológico mostró que tenían la visión y audición normal. Los pacientes que cumplen los a criterios para la fibromialgia 1990 del Colegio Americano de Reumatología   tuvo una duración media de la enfermedad de 7 años. Se pidió a los pacientes a seguir el tratamiento médico regular, pero para evitar analgésicos de rescate durante 72 horas antes de la proyección de imagen. Los investigadores excluyeron a los participantes de control si tenían dolor crónico o agudo, abuso de sustancias, o un historial de enfermedad psiquiátrica u otros trastornos pertinentes.

24 jul 2016

Te hacen sentir culpable por estar mal, testimonio Vicky

Me han llamado hipocondríaca, que me gusta ir al médico. Que todo está en mi cabeza. Esto en mi entorno personal, en el entorno laboral incomprensión, incredulidad… Habladurías sobre mi malestar. Mala actitud hacia mí, porque no me ven rota por fuera. Compañeras de trabajo comentando por qué actualmente tengo cambio de tareas y a pesar de eso muchas veces he tenido que faltar porque no puedo ni moverme.
He soportado que conocidos hayan comentado cuando tengo buenos días y puedo hacer alguna actividad recreativa “menos mal que tiene fibromialgia”.
Eso me duele profundamente.

EJERCICIOS EN AGUA CALIENTE AYUDAN A REDUCIR LOS SÍNTOMAS DE LA FIBROMIALGIA


Un estudio demostró que el tratamiento farmacológico aunado con ejercicio físico en agua caliente puede ayudar a disminuir los síntomas de esta enfermedad, tanto físicos como mentales.
El propósito de esta investigación fue evaluar cómo impactaba el ejercicio en agua caliente como complemento al tratamiento de pacientes con fibromialgia. Participaron 34 pacientes que no realizaban alguna actividad física.
Se dividieron en dos grupos; uno experimental con 17 mujeres el cual realizó 3 sesiones semanales de 60 mn de ejercicio físico en agua caliente, el segundo fue el grupo de control también con 17 mujeres que no realizó ningún tipo de actividad física.
A la semana 12 se observaron mejoras en el primer grupo en comparación al segundo grupo.
La investigación revela que el ejercicio realizado en agua caliente no solo calma la sensación de fatiga y dolor muscular generalizado, sino que mejora el estado de ánimo y vitalidad de los pacientes con fibromialgia.
Se comprobó que las mujeres que hacían ejercicio dentro del agua experimentaron grandes mejoras en los músculos extensores y flexores de las rodillas, esto les permitió dormir con profundidad después de mucho tiempo.
¿Has intentado hacer ejercicios en agua caliente? ¿Te han funcionado?