Ya para eso me tengo a mí

Creó que la base de nuestra oportunidad de crecer

En este mundo que juzga y condena

Cuándo no hay una evolución

Se refiere, a que una enfermedad crónica

Es de seres sintientes

Qué crean un mundo apartado del restó

Yo aprendí a no quedarme callada

A callar cuándo es necesario

A llorar cuándo el alma lo pide

A reír cada día qué me puedo levantar

Es ahí dónde nace la grandeza de ser...

De estar...

¡¡De amar cuándo te aman!!

La lógica de enseñar a cada entorno lo que es supervivencia

Nace de la vida que llevamos

No siempre comprendida

No siempre escuchada

Pero uno queda con lo que ve

Con lo siente y llega a cansarse de dar tantas explicaciones absurdas

Cuándo nace la pregunta ¿por qué yo?

Cuándo el otro no entiende la lucha diaria de hablar

Comer

Levantarse

Caminar

Pensar

Es muy difícil y hasta a veces creen que mentimos 

Y hay yace la falacia de 

¿Para qué? 

Para que quiero fingir y medicarme

Para que quiero ser una esclava del tiempo

Porqué hay días que ni siquiera duermo  Acostarse es morir en vida

Porqué no consigo el descanso 

Que el otro tiene

¡Porqué no comprendo! 

Que me pasa, cuándo se me corta la respiración y me ahogó del sólo respirar

Porque me quema la piel y no sé qué hacer

No sé dónde pedir ayuda

Si este mundo sólo ve enfermedades visible

¡Me quedó pensando ¿para qué?!

Fingir, si lo que quieró es ser normal

Correr

Cantar 

Reír 

¡¡¡Saltar sin estar dos días después

agotadisima!!!

"Esto lo escribí porque"

Hoy comprendí 

Que el te entiendo no sirve

Porque tampoco se ve

Porque tampoco se siente

Sólo te miran y te dan una palmada 

Cómo que fuera suficiente y la verdad que a veces me siento sola

Me siento triste y suena raro en mi

Porque yo siempre suelo levantarme de todo

Jamás caer y aúnque no lo crean me cuesta mucho admitir que a veces soy débil

¡¡Que a veces estoy alentando a alguien que no decaiga,.cuándo estoy en el suelo!!

Pero de eso también supe ver lo positivo ayudar

Para ayudar

El optimismo que me nace y me estremece cuándo no puedo ayudar a alguién 

Y se me va de las manos, la palmada qué yo si doy con el corazón

Hoy estoy cansada 

Agotada

Dolorida 

Pero no pare un segundo

No es mi lema

No es mi forma de vivir

Estoy convencida que yo puedo

Qué yo soy fuerte y nada ni nadie sabe lo que es vivir con fibromialgia

Sólo el qué padece

Por eso siempre digo

El que te cree bien y el no 

Qué sé quedé dónde está 

Para mi es mejor

Que lidiar con gente sorda

¡¡¡Ya para eso me tengo a mí!!!

                                 Natalia Yarad

"La vida no cuenta los pasos que has dado"

Muchas más veces de las que esperaba me tocó tener que ser fuerte cuando no podía más.

Me tocó sonreír cuando estaba atravesando por una tormenta y me caí para volverme a levantar. 

Eso de jugar a ser fuerte ya no estaba padre ni tampoco era divertido. 

Así es nuestro camino por la vida, hoy nos toca ser fuertes, valientes, guerreras, mientras estemos atravesando por días grises. 

Dias grises que quizá nos opacan la vida y entonces nos pintarnos los labios de rojo, nos ponemos tacones y sonreímos para demostrar que podemos con todo. 

Porque después de esos días que oscurecen nuestro camino, llegan días también que nos toca ser felices. 

Si, la vida es una montaña rusa. 

Recuerda que la vida no nos enseña a ser fuertes pero otras si nos obliga a serlo....

Y entonces nos damos cuenta de la valentía que tenemos, de lo guerreras que somos, de todo lo que podemos hacer a nuestro propio ritmo y todo lo que superamos cada día!! 

No desistas mujer que no tenemos tiempo para darnos por vencidas!!! 

A daaarleee con tooodooo!! 

Si se puede!! 

                                   

Sonríe

"No hay nada mejor para empezar el día que una sonrisa que ilumine tu camino". Y a veces puede resultarnos no tan fácil, porque amanecemos diferentes cada día; pero si estamos en paz con nosotros mismos y con la vida en nuestro interior, ese niño interno que despierta al mismo tiempo nos ayudara a encontrar esa risa.

Puede que odies madrugar y eso te ponga de mal humor. ¿Qué logras haciéndolo? Te estropeas el día a ti mismo y a todos quienes te rodean. Busca una mejor opción, levántate y haz aquello que más te gusta hacer durante el día: para algunos será correr, para otros caminar, o tomar una ducha, escuchar música y bailar, comer un rico desayuno, ir al gimnasio, leer los matutinos, escoge lo que más te gusta y hazlo cada mañana o altérnalos, y verás como el resto del día cambia.

Para mí es levantarme, abrir las ventanas, dejar entrar el aire y el sol matinal, practicar yoga o a veces correr, respirar, meditar una buena ducha de agua tibia, un desayuno liviano con música, y si estoy con ganas la radio y listo. Preparada a empezar el día con una Sonrisa en mi cara.

Quizás el colectivo, tren o subte o metro que debes tomarte para llegar a trabajar viene repleto de gente y debes viajar apretujado. Trata de no encerrarte en ti mismo ni de ponerte tus auriculares, no te enfunfurruñes o cabrees, como solía decir mi abuela. Mira a tu alrededor, a todos aquellos que viajan contigo, observa sus caras, trata por sus expresiones de adivinar o sentir lo que ellos sienten. Siempre viaja algún niño, parado junto a ti o muy cercano, con su mochila o morral al hombro camino a la escuela ¿Te acordás cuando vos eras él? Hazlo, recuérdate a su edad, y verás como una sonrisa inesperada aparece en tu cara.

Testimonio de una paciente de FM Y SFC (Susan Wendell)

12 DE MAYO Y LA ENFERMEDAD QUE NO MATA(testimonio)

Me acabo de levantar de la cama en mitad de la noche en cuanto he sido consciente de que hoy volvía a ser 12 de Mayo. Me acabo de levantar de la cama ahora que puedo porque, quizás, el 12 de mayo del año pasado (y del otro y del otro…) no podía levantarme.

Un año de visitas médicas esporádicas, dos años más de visitas médicas recurrentes y otros dos de “un no parar”: endocrinos, oftalmólogos, traumatólogos, otorrinos, reumatólogos, ginecólogos, neurólogos, gastroenterólogos, alergólogos… (y en plural).

Con especial “cariño” recuerdo a aquel endocrino (el 4º que visité, por cierto, y esta era mujer) que, tras repetidas analíticas, me mandaba al psiquiatra porque los resultados no revelaban absolutamente nada.

Hoy, 12 de mayo, ni siquiera voy a dar el nombre de aquella pseudodoctora porque sería faltar a la verdad, porque no fue solo ella, porque son decenas o centenas los médicos que creyeron saberlo todo con la nota del MIR bajo el brazo y, que yo sepa, Dr. House solo hay uno y pertenece a la ficción.

Aprender a ser mejor!!!!

Si me caigo, me levanto.
Si me equivoco, aprendo.
Si me pierdo, vuelvo a empezar.
Si no se, pregunto.
Si estoy triste, me dejo llorar.
Si estoy feliz, me dejo reír.
Me permito ser un ser humano que no es perfecto, pero cada día APRENDE A SER MEJOR!