Cómo eliminar las durezas en los pies

Son muchos los motivos que producen durezas en nuestros pies, la mayoría de ellos se relacionan a la forma en que los tratamos día a día.

Ya sea el uso zapatos apretados, tener pies sudorosos o bien pasar demasiadas horas parados, nuestra rutina puede tener un gran impacto en nuestros pies.

No solo podría esto causar antiestéticas callosidades, sino que además podrían provocar dolor e incomodidad en nuestro andar.

Es bueno poder tomar medidas a tiempo sabiendo que son muchos los productos naturales que pueden ayudarnos a combatir la sequedad en los pies. Ellos son la base de nuestra postura y por eso le tenemos que dar la atención que necesitan.

Aquí algunas recomendaciones:

1) No uses zapatos apretados. Asegúrate de usar la talla apropiada y que sean cómodos. Mejor, elige zapatos de materiales suaves, flexibles y que permitan la transpiración de la piel. En el caso de las mujeres, es mejor optar por tacones bajos.

4 TIPS PARA QUE NO TE LASTIMEN LOS ZAPATOS

SI TIENES ALGUNA ENFERMEDAD REUMÁTICA.

1. Usa tiras de velcro así como zapatos que solo se meten, estos te facilitarán la tarea de ponerte y quitarte los zapatos.

2. Alivia la presión lateral y del empeine del pie usando zapatos que sean flexibles y que proporcionen suficiente espacio para los dedos. El calzado flexible sostiene los huesos del pie al tiempo que brinda un soporte suave alrededor del pie.

3. Las plantillas así como los zapatos con suela curva, alivian la presión de la planta del pie, estos últimos producen un balanceo natural desde los dedos hasta el talón.

4. Si te es necesario, usa un calzador de mango largo para ayudarte a meterte los zapatos con facilidad.

A veces quisiera unos pies de repuesto"

A veces quisiera tener unos pies de repuesto, en esos momentos en que siento que no puedo dar un paso más...

Cuando al caminar el dolor me impide ser ágil, y lucir unos bellos zapatos.

Amo a mis hermosos pies, pues ellos me han llevado por lugares maravillosos a travez de los años... 

Y al pasar el tiempo recuerdo cuando era niña que corría entre piedras y no me dolían 

y que decir de 

Las largas caminatas por la playa, 

De los bailes de la adolescencia

Y tantas cosas más.

Pies hermosos, pies cansados, pies adoloridos, a pesar de todo los amo.

Aunque en ocasiones me encantaría tener unos pies de repuesto

Para continuar.