El ejercicio se utiliza a menudo en el tratamiento de la fibromialgia debido al hecho de que constituye un tratamiento de bajo costo que puede promover la salud en varios aspectos. Se puede reducir el dolor, la fatiga y otros síntomas, consiguiendo una mejor calidad de vida.En la práctica clínica, sin embargo, a menudo existe una baja adherencia a programas de ejercicios intensivos tales como entrenamiento físico, que deben ser realizados varias veces a la semana a fin de dar resultados positivos y pueden no encajar con los horarios del paciente en cuestión. Esto significa que, a la práctica, son pocos sitios dónde se lleva a cabo el tratamiento de la fibromialgia a base de ejercicios.
Es un trastorno que causa dolores musculares y fatiga (cansancio). Las personas con fibromialgia tienen “puntos hipersensibles” en el cuerpo. Estos se encuentran en áreas como: el cuello, los hombros, la espalda, las caderas, los brazos y las piernas. Los puntos hipersensibles duelen al presionarlos.
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2 jul 2015
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