LA CASA Y SUS ÓRGANOS

Yo siempre tenía la teoría en broma que mí sistema nervioso estaba en corto circuito,que me conectaron mal de fabrica, no estaba tan errada

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LA CASA Y SUS ÓRGANOS

CEREBRO: sistema domótico o en su defecto, el conjunto de dispositivos conectados entre sí. Las neuronas corresponden a la conexión de Internet. 

HUESOS Y ARTICULACIONES: estructura y distribución paredes interiores. 

HÍGADO: cocina y despensa. 

SISTEMA CIRCULATORIO: tuberías de agua y gas. 

SISTEMA NERVIOSO: instalación eléctrica. 

PULMONES: sistemas de filtración y purificación de aire. 

RIÑONES: sistemas de filtración de agua. 

PIERNAS Y PIES: pavimento.

PIEL: superficie paredes y techos. 

CORAZÓN: sus habitantes humanos ❤️ 💛💚

Si estos "órganos" no funcionan correctamente porque no están en buenas condiciones o son de baja calidad, la casa se enferma, igual que un cuerpo biológico. Se estropean los electrodomésticos, se atascan las tuberías, se agrietan las paredes, salta el sistema eléctrico, el material del suelo se levanta... y así podríamos seguir por cada rincón de la casa, hasta darnos cuenta de que no son solo paredes sino que es una entidad que nos protege del exterior y que debería aportarnos energía.

La relación entre la casa y sus habitantes está más que estudiada y demostrada durante siglos por diversas culturas. 

Sabemos que nosotros damos forma a los edificios y después ellos nos dan forma a nosotros. 

Todo funciona por resonancia. Si una casa no está sana, sus habitantes pueden acabar teniendo las mismas patologías. Incluso aspectos de tu vida atascados seguramente están relacionados con el lugar donde vives. 

¿Te has preguntado de dónde proviene la famosa patología vírica de los últimos dos años? No es vírica, es mental. 

¿A qué órgano corresponde? 

¿Cómo está ese órgano en tu casa?

CAUSAS DE LA FIBROMIALGIA

Tanto las causas que desencadenan la fibromialgia, como la forma de producirse dicha patología, son desconocidas por el momento.

Pero existen algunas evidencias sobre los mecanismos que pueden derivar en un cuadro de fibromialgia:

1- Desequilibrio de neurotransmisores del sistema nervioso (sustancias producidas por las neuronas a nivel cerebral). Existe una alteración de los mecanismos reguladores del dolor, del sistema nervioso autónomo (parte del sistema nervioso corporal) y del estado de ánimo.
2-Alteración de niveles de determinadas sustancias que intervienen en procesos neuroquímicos, produciendo mayor susceptibilidad al dolor: serotonina, triptófano, sustancia P, ácido glutámico.
3-Alteración en la llegada de flujo sanguíneo a determinadas estructuras cerebrales (se ha comprobado por estudios de imagen).
4-Cierta base genética o predisposición genética. La fibromialgia aparece en un 28% de hijos de pacientes afectadas, y existe influencia en familiares de pacientes afectados (8.5% más frecuente con familiares afectados).

Gimnasia cerebral

La “gimnasia cerebral” es una técnica que propone generar nuevas conexiones neuronales para lograr el equilibrio y mejorar el aprendizaje. Denominada “brain gym” o “gimnasia cerebral”, busca detectar y equilibrar las tensiones que se acumulan a lo largo de la vida en el área de aprendizaje y también en el desarrollo de la creatividad y el logro de metas.

Se trata de un conjunto de ejercicios que se pueden practicar en cualquier lugar y momento, una rutina que permite integrar distintas partes del cerebro para resolver problemas como la dislexia, la hiperactividad, el déficit de atención y mejorar habilidades como la concentración, la organización, la lectura o la escritura, entre otras.

Creada por el educador Paul Dennison, quien en 1969 fundó el concepto de kinesiología educativa en su Centro de Aprendizaje de California, Estados Unidos, la gimnasia cerebral se propone hacer de cualquier habilidad una acción refleja y automática. Algo que en algún momento fue complicado como leer o conducir, pasa a ser fácil y cotidiano.

Ejercicios para la mente

"Es preciso sacudir enérgicamente el bosque de las neuronas cerebrales adormecidas; es menester hacerlas vibrar con la emoción de lo nuevo e infundirles nobles y elevadas inquietudes."

Estos ejercicios son muy sencillos y a la vez poderosos y podrán agilizar nuestro cerebro y aumentar su eficiencia. Sabemos que estamos dotados de una ilimitada capacidad mental, con ejercicios podremos sacar a la luz ese genio que todos llevamos escondido.

Fibromialgia

DOLOR y estado de ánimo van juntos en el procesamiento
Si me dejo estar o doy más valor al sentimiento negativo predominará el dolor y el estado de ánimo decae. Hay que “remarla”. Así como la bailarina tiene que ejercitar para ser buena bailarina, para tener “buena onda” y “estar bien” también tengo que ejercitar y trabajar.

Las “dendritas” son como “pelitos” que le crecen a las neuronas. Con el dolor se emiten dendritas y la neurona se “arboriza”. Si el dolor desaparece pronto las dendritas remiten.

Si se hace “dolor crónico” las neuronas que participan emiten tantas dendritas que nos encontramos con una neurona “con bucles”, una neurona que “se hizo la permanente, una neurona que se superespecializó en dolor”.

Esto constituye un estado “doloroso” constante, en donde ya no importa cuál fue la causa del dolor, sino que éste se autoperpetúa. Es la “Huella anémica neuronal del dolor”. A esto se le llega un poco “per sé” (es estructural, no puedo cambiarlo) y un poco “per me” (conducta, hábitos, etc.).

Dra. Dra Maria Cristina Lunic