Translate

Mostrando las entradas con la etiqueta diferentes. Mostrar todas las entradas
Mostrando las entradas con la etiqueta diferentes. Mostrar todas las entradas

7 feb 2016

Relación entre el dolor de la fibromialgia y los puntos gatillo miofasciales

La fibromialgia y el síndrome de dolor miofascial, con frecuencia van de la mano. Debido a la superposición y algunos síntomas similares, a menudo se confunden y en consecuencia, las personas son diagnosticadas y tratadas por una sola condición, cuando un gran porcentaje de las personas con fibromialgia tienen síndrome de dolor miofascial y viceversa; de hecho, actualmente ambas condiciones están consideradas como factores de riesgo y posibles causas, la una de la otra.
El síndrome de dolor miofascial es una condición que afecta la fascia (tejido conectivo que cubre los músculos), en donde las lesiones de estos tejidos blandos no se curan bien y en su lugar se forman nudos pequeños y duros (como del tamaño de una goma de borrador de lápiz) conocidos como puntos gatillo, que a veces se pueden sentir bajo la piel. Los nudos son zonas de tensión constante que pueden causar dolor, especialmente cuando se tocan, pero a menudo causan dolor en otras áreas, que es lo que se conoce como dolor referido.
La diferencia entre el síndrome de dolor miofascial y la fibromialgia es crucial por tres razones principales:
  1. Requieren tratamientos diferentes.
  2. Los puntos gatillo miofasciales se pueden eliminar.
  3. El síndrome de dolor miofascial puede exacerbar el dolor de la FM, y el tratamiento de los puntos gatillos miofasciales puede calmar la FM.

8 ago 2015

Cómo ENTIENDO las "SUBIDAS y los BAJONES" en la FIBROMIALGIA

La mayoría de las personas con una enfermedad crónica están siempre enfermos. Los efectos sobre el cuerpo del cáncer, un VIRUS, o una enfermedad degenerativa son bastante constantes. Es comprensible la confusión de ver a alguien con fibromialgia que sea incapaz de hacer algo el lunes, pero perfectamente capaz de hacerlo el miércoles.
Mírelo de esta manera: las hormonas fluctúan, y cosas como el peso y la presión arterial puede subir y bajar durante el transcurso de un día, semana o mes. Todos los sistemas y las sustancias en el organismo funciona de esa manera, subiendo y bajando en respuesta a diferentes situaciones.
La investigación muestra de manera concluyente que la fibromialgia implica múltiples niveles anormales de hormonas y otras sustancias. Porque esas cosas suben y bajan, a veces uno está en la zona normal y otras veces no. Cuantas más cosas que están fuera de la zona normal, peor se sentirá.
La comprensión de las reacciones al estrés
Algunas personas piensan que somos emocionalmente incapaces de lidiar con el estrés , debido a que una situación de estrés generalmente empeora los síntomas.
Lo importante es entender que respondemos al estrés tanto emocional y físicamente. Una respuesta física, en todos, incluye un torrente de adrenalina y otras hormonas que ayudan a colocar su cuerpo a toda marcha para que pueda hacer frente a lo que está sucediendo.