CREER EN EL PODER QUE TENEMOS DE CAMBIAR
1. Cada uno de nosotros es responsable de sus experiencias.
2. Todo lo que pensamos va creando nuestro futuro.
3. Todos nos enfrentamos con las pautas dañinas del resentimiento, la crítica, la culpa y el odio a nosotros mismos.
4. Estos no son más que pensamientos, y los pensamientos se pueden cambiar.
5. Necesitamos liberarnos del pasado y perdonar a todo el mundo, incluso a nosotros mismos.
6. Aprobarse y aceptarse a uno mismo en el «ahora» es la clave de los cambios positivos.
7. El punto de poder está siempre en el momento presente.
Louise Hay
Queremos compartir estos puntos con ustedes e invitarlos a que mediten sobre ellos y en lo posible lo incorporen en su memoria más profunda, en la memoria de cada una de las células de tu cuerpo.
Frente a teorías que dicen que estamos determinados desde afuera y que somos construidos por nuestra historia, aparece la posibilidad de elegir y ser los constructores, los arquitectos de nuestra vida.
Basta de identificarte con el pasado y con los hábitos y condicionamientos con los que has creado una falsa personalidad, empieza a observar tus patrones de pensamiento, tus emociones, tus sentimientos, comienza a ampliar tu campo de conciencia para ser libre.
Tu vida es lo que más amas, así que no la descuides, obsérvala con detenimiento y si hay algo que consideres debes transformar, confía en que TU PUEDES.
Frente a teorías que dicen que estamos determinados desde afuera y que somos construidos por nuestra historia, aparece la posibilidad de elegir y ser los constructores, los arquitectos de nuestra vida.
Basta de identificarte con el pasado y con los hábitos y condicionamientos con los que has creado una falsa personalidad, empieza a observar tus patrones de pensamiento, tus emociones, tus sentimientos, comienza a ampliar tu campo de conciencia para ser libre.
Tu vida es lo que más amas, así que no la descuides, obsérvala con detenimiento y si hay algo que consideres debes transformar, confía en que TU PUEDES.
En principio es importante saber que como seres humanos, la mirada del otro, su afecto, su cariño, su amor construye nuestra capacidad para ser felices. Cuando somos niños y dependemos. El apego es el vínculo emocional que desarrolla el niño con sus padres y cuidadores y que le proporciona la seguridad emocional indispensable para un buen desarrollo de la personalidad. La tesis fundamental de la Teoría del Apego es que el estado de seguridad, ansiedad o temor de un niño es determinado en gran medida por la accesibilidad y capacidad de respuesta de su principal figura de afecto. El apego temprano seguro proporciona la confianza emocional del niño: ser aceptado y protegido incondicionalmente.
