Es hora de comprender

Cuando nos tocan atravesar circunstancias dolorosas, difíciles, duras, solemos buscar afuera la respuesta a lo que sentimos.
Es hora de comprender, que todas las respuestas están en nosotros, en nuestro reposo, en nuestra quietud de mente y espíritu.

Por eso, busquemos las respuestas que necesitamos en nuestros pensamientos, en nuestras palabras, en nuestras acciones y si aun asi no nos sentimos "respondidos", es el momento de entregarnos a la Fuente, y confiar, que este plan de vida, es justamente lo que necesitamos aprender.

Es probable, que en esos momentos, podamos revertir algunas situaciones, o no...pero como todo es energía en acción, seguramente iremos aquietándonos y las cosas se manifestaran, en la medida que nosotros debamos saber para respetar nuestros momentos de aprendizaje.

Fibromialgia: Tu situación es única

Una manera para empezar a comprender tus circunstancias individuales es identificar la severidad de tu enfermedad y de tu patrón sintomático. Para tener una idea de cómo es tu situación en comparación con la de otros, te pones en la Escala de Puntuación de SFC/FM (“CFS/Fibromyalgia Rating Scale”). Si hay una discrepancia entre tu puntuación basada en tu nivel de actividades y tu puntuación basada en los síntomas, tienes que puntuarte mediante la severidad de tus síntomas.

Escala de puntuación para SFC/Fibromialgia

100  Completamente recuperado. Nivel normal de actividades sin síntomas.
  90  Nivel normal de actividades – a veces leves síntomas.
  80  Nivel de actividades casi normal con algunos síntomas.
70  Capaz de trabajar jornada completa, pero con dificultades. Sobre todo síntomas leves.
60  Capaz de hacer unas 6-7 horas de trabajo al día. Sobre todo síntomas leves a moderados.
  50  Capaz de hacer al día unas 4-5 horas de trabajo o de actividad similar en casa. Requiere descansos diarios. Los síntomas son sobre todo moderados.
40  Capaz de salir cada día de casa. La media de los síntomas son moderados. Capaz de hacer al día unas 3-4 horas de trabajo o de actividades como las tareas domésticas, compras, utilizar el ordenador.
30  Capaz de salir de casa varias veces por semana. Gran parte del tiempo síntomas moderados a severos. Capaz de hacer al día y en casa unas 2 horas de trabajo o de actividades como las tareas domésticas, compras, utilizar el ordenador.
 20  Capaz de salir de casa una o dos veces por semana. Síntomas moderados a severos. Capaz de concentrarse durante 1 hora o menos por día.
 10  Sobre todo confinado en cama. Síntomas severos.
0  Constantemente encamado. Incapaz de cuidarse solo/a.

Así como la gente con SFC y fibromialgia difieren en sus síntomas y en la severidad de su enfermedad, vienen de muchas diferentes situaciones vitales. Una mayoría estaba casada, pero muchos eran solteros. Los hay de muchas diferentes edades y circunstancias de vida. Para comprender tu situación tienes que valorar cómo tu situación única vital afecta a tu enfermedad, especialmente en las áreas de los recursos y relaciones.

Algunos pacientes ven que su situación económica ha cambiado poco desde que enfermaron. Quizás tienen un caso leve de SFC o fibromialgia y pueden continuar trabajando. O quizás tienen familiares que trabajan o reciben una paga por incapacidad que remplaza sus ingresos anteriores. Para otros, no obstante, las presiones económicas pueden ser grandes, llegando a abrumadoras. Algunas personas viven solas, con poco o ningún ingreso, o sin reserva económica. Muchas están en algún sitio en el medio, estresados hasta cierto punto, pero capaces de mantener un estilo de vida más o menos similar al de antes de enfermar.

Una enfermedad crónica cambia las relaciones, crea nuevas obligaciones y nuevas tensiones y frustraciones. Puede que seas soltero y que luchas solo con tu enfermedad. Incluso cuando vives con una familia, puede que te sientas aislado e incomprendido. Todos los miembros de la familia deben superar el reto para vivir de manera diferente; puede que algunas tienen que asumir responsabilidades adicionales. Las relaciones pueden ser una gran fuente de apoyo, fuente de estrés u ambas.

El amor verdadero sobrevive.

"Y es que a pesar del tiempo que pasó, de las circunstancias vividas en ese lapso, de los errores que pudiste y pude cometer durante esos meses, a pesar de eso… Nuestros corazones jamás quisieron separarse, podías estar lejos de mi, pero te llevaba conmigo a todos lados, estabas constante, pude estar lejos de ti, pero cargabas conmigo hacia cualquier lugar, no importaba a donde decidieras ir, me mantuve a tu lado. Y es que a pesar de lo equivocados que pudimos haber estado, había algo en lo que siempre estuvimos ciertos, en que el amor no se va aunque lo corras, el amor verdadero una vez plantado puede resistir tormentas eléctricas, días de seca, heladas… Puede resistir a todo, porque el amor verdadero al final vuelve a unir los corazones."

Shrek