Hoy decido!!!

Este día me permito soltar todo eso que fui y ya no necesito ser, y me permito ABRAZAR a la nueva yo que va naciendo.

Hoy decido dejar de juzgarme.

Hoy decido ser suave conmigo.

Hoy decido ser leal a mi ritmo.

Hoy decido que mi conexión con otros sea el amor y no la violencia.

Hoy decido soltar la herida como identidad.

Hoy decido sacrificar viejas creencias.

Los 10 secretos para construir la propia felicidad

1.- Aprende a guardar silencio en los momentos de mayores turbulencias.
2.- Evita juzgar a las demás personas.
3.- Enfoca tu atención sobre las cosas que más te agradan.
4.- Mantente quieto, es en vano luchar (recuerda que sólo es una prueba).
5.- Ten esperanza, lo que parece real es sólo un mal pensamiento producto de tu imaginación. ¡Cámbialo!
6.- Perdona, suelta, y libera.
7.- Habla siempre en positivo.
8.- Medita por lo menos dos veces al día. ( 5 minutos sería muy buen comienzo)
9.- Visualiza situaciones agradables para ti y todos tus seres
queridos.
10.- Otorga Amor sin importar lo que recibas.