- La práctica de ejercicio físico ha demostrado su eficacia en pacientes con fibromialgia.
- En especial son efectivos el baile, los ejercicios acuáticos, el tai chi y los estiramientos.
- Se recomienda realizar ejercicios multidisciplinarios en grupo durante más de 3 meses.
- La fibromialgia es un motivo de consulta habitual, tanto en atención primaria como en la especializada, y suele generar una frustración entre los pacientes y los profesionales, además de conductas de hiperfrecuentación. Carece de un tratamiento curativo y las medidas habituales de control del dolor mediante el uso de analgésicos suelen ser insuficientes; no obstante, la práctica de ejercicio físico es una medida eficaz para mejorar la calidad de vida y disminuir el dolor en estos pacientes. A tenor del desarrollo de numerosos programas de ejercicio físico dirigidos a estos pacientes, es conveniente la actualización de la bibliografía.
