“El hombre mantiene su equilibrio y sentido de seguridad solo si se mueve hacia delante”. Maxwell Maltz.
La resiliencia, entendida dentro del contexto del cuidador, es la capacidad de éste para hacer frente a los estresores derivados de la situación de cuidado, sin que su salud física y psicológica se vea gravemente comprometida, ni su funcionamiento habitual alterado.
La proactividad por otro lado, como lo señaló el creador del concepto, el psiquiatra y filósofo austríaco Víctor Frankl, es “la libertad de elegir nuestra actitud frente a las circunstancias de nuestra propia vida”. Consiste por tanto en la capacidad de decidir nuestra respuesta ante las circunstancias o el entorno en los cuidados, ante las dificultades que éste nos plantea a diario.
La combinación de resiliencia y proactividad suelen llevar al éxito en la vida en general y en los objetivos que nos planteemos.
Ser proactivo y resiliente no se trata de desconocer las circunstancias, sino de darnos cuenta de que lo que determina nuestra vida no son ellas, sino nuestras respuestas ante ellas. Las circunstancias condicionan e influyen, pero no determinan.
La proactividad por otro lado, como lo señaló el creador del concepto, el psiquiatra y filósofo austríaco Víctor Frankl, es “la libertad de elegir nuestra actitud frente a las circunstancias de nuestra propia vida”. Consiste por tanto en la capacidad de decidir nuestra respuesta ante las circunstancias o el entorno en los cuidados, ante las dificultades que éste nos plantea a diario.
La combinación de resiliencia y proactividad suelen llevar al éxito en la vida en general y en los objetivos que nos planteemos.
Ser proactivo y resiliente no se trata de desconocer las circunstancias, sino de darnos cuenta de que lo que determina nuestra vida no son ellas, sino nuestras respuestas ante ellas. Las circunstancias condicionan e influyen, pero no determinan.
