Cómo aliviar el dolor articular con vinagre de manzana

El vinagre de manzana es un producto muy común en las cocinas, ya que es un excelente aderezo para las ensaladas. Sin embargo, sus grandes propiedades hace que sus usos no se queden ahí: podemos emplearlo tanto para desintoxicar nuestro organismo como blanquear los dientes, atenuar las manchas de la piel o quemar grasa y bajar de peso, entre otras muchas alternativas.

Uno de los beneficios menos conocidos del vinagre de manzana es su gran capacidad antiinflamatoria que puede ayudarnos a calmar los dolores articulares y los causados por la gota, gracias en parte al ácido málico presente en su composición, que favorece la disolución de los cristales de ácido úrico que se acumulan en las articulaciones provocando dolor e inflamación. Además, contribuye a reducir la acidez del organismo, lo que aumenta su eficacia en la lucha contra la artritis y otras enfermedades degenerativas.